Корюшка в духовке запеченная

Маленькие рыбешки из семейства лососевых ну очень вкусные! Готовить быстро, просто и совсем не хлопотно! Филе готовой рыбки легко отделяется от косточек, ешьте как семечки - остановиться практически невозможно. Идеальный вариант для перекуса.
59
32668
Саманта ДжонсонСаманта Джонсон
Автор рецепта
Корюшка в духовке запеченная
Калории
303Ккал
Белки
21грамм
Жиры
14грамм
Углеводы
24грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Готовим все нужные продукты, указанные в ингредиентах, и смотрим, как запечь корюшку в духовке.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Корюшку свежую (если мороженная, то размораживаем) моем и обсушиваем. Выкладываем ее в миску, солим, перчим, приправляем сухой петрушкой, сбрызгиваем растительным маслом и лимонным соком (не перебарщиваем). Перемешиваем.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Выкладываем рыбку на фольгу, кладем пару листиков лаврушки, поливаем соком лимона.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Заворачиваем корюшку в фольгу, запекаем в духовке минут 25 при 200-от градусах. Последние 7-10 минут надрезаем фольгу и запекаем рыбу до румяной корочки.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Приятного аппетита Вам и Вашим близким!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Модератор Ксения
10.09.2023
4.8
Приготовила на ужин корюшку, запеченную в духовке. Готовить её действительно просто и совсем не хлопотно. Головы удалять не стала. Из специй использовала соль, перец молотый и сухие прованские травы. Запекала рыбку 200 градусах 30 минут. Фольги у меня оставалось немного, поэтому только накрыла ею рыбу, противень застелила пергаментом.Корюшка получилась, нежная, сочная, очень вкусная и ароматная. Подавала с жареной картошкой.Спасибо большое за рецепт!
Author comment no avatar
Антип
10.09.2023
4.6
эхх вкуснотень а вы по-ленинградски пробовали? советую
Author comment no avatar
Dot (Варя)
10.09.2023
5
Антип, спасибо за визит! Рада, что понравилось!
Author comment no avatar
Ledi Arfa
10.09.2023
5
Не рыбка ,а сказка !
Author comment no avatar
Dot (Варя)
10.09.2023
4.6
Танюша, спасибо! Мне приятно!
Author comment no avatar
oblachko
10.09.2023
4.8
Люблю я такую мелкую рыбку! Очень вкусное блюдо! Спасибки за рецепт!
Author comment no avatar
Dot (Варя)
10.09.2023
4.7
oblachko, спасибо за визит! Я рада, что понравился рецепт!

Похожие рецепты