Печень с айвой под апельсиновым соусом
Главное - не передержать печень, чтобы она осталась мягкой. Очень интересное блюдо. Понравится всем любителям печенки и айвы. Подавать хорошо с вареным рисом или отварным картофелем.

Калории
273Ккал
Белки
32грамм
Жиры
6грамм
Углеводы
20грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Отмерить ингредиенты.
ШАГ 2

Печень вымыть, обсушить, нарезать небольшими ломтиками.
ШАГ 3

Айву вымыть, обсушить, удалить семена, нарезать дольками.
ШАГ 4

В сковороде разогреть растительное масло и обжарить на нем айву около 7 минут до золотистого цвета. Переложить айву на тарелку.
ШАГ 5

В сковороду выложить печень, обжарить на сильном огне по 1 минуте с каждой стороны. Готовую печень переложить на тарелку.
ШАГ 6

Влить в сковороду апельсиновый сок. Прогреть.
ШАГ 7

Как только сок закипит, вернуть в сковороду айву и печень.
ШАГ 8

При желании посолить и поперчить. В принципе, печень получается вкусной и без специй.
ШАГ 9

Тушить вместе 1 минуту.
Похожие рецепты
Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.- 40 мин
 - 2 Порции
 - 599 Ккал
 - 546
 
Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!- 1 ч
 - 6 Порции
 - 576 Ккал
 - 421
 
Домашние хинкали по-грузинскиОчень вкусно, очень сочно, из простых продуктов, на второе!- 3 ч
 - 15 Порции
 - 183 Ккал
 - 625
 
Воздушные оладьи на кефире Очень ПышныеВсегда супер пышные и мягкие. Невероятное блаженство!- 30 мин
 - 4 Порции
 - 426 Ккал
 - 2569
 
Нежные сырники из творога с яйцом на сковородеОчень нежные, очень вкусные, для всей семьи!- 25 мин
 - 6 Порции
 - 350 Ккал
 - 697
 
Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов- 25 мин
 - 4 Порции
 - 264 Ккал
 - 253
 
Томатный суп пюре классическийБесподобно вкусное первое блюдо за считанные минуты!- 20 мин
 - 2 Порции
 - 140 Ккал
 - 419
 
Оладьи из тыквы быстро и простоРумяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!- 40 мин
 - 2 Порции
 - 255 Ккал
 - 642
 
Голубцы с фаршем в духовке в томатном соусеСытный и вкусный ужин для всей семьи, без особых хлопот!- 2 ч
 - 12 Порции
 - 290 Ккал
 - 290