Бефстроганов из печени со сметаной
Блюда из печени повышают уровень железа в организме. Подойдет любой гарнир, но вкуснее всего с вареным рисом, картофельным пюре или макаронами.
Калории
301Ккал
Белки
21грамм
Жиры
21грамм
Углеводы
10грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 4
400гр
150гр
2стол.л.
2стол.л.
2стол.л.
по вкусу
по вкусу
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 1 ч
ШАГ 1
Как сделать бефстроганов из печени со сметаной? Подготовьте ингредиенты.
ШАГ 2
Сметану соедините с томатной пастой и перемешайте.
ШАГ 3
Печень вымойте, обсушите и нарежьте небольшими брусочками.
ШАГ 4
В сковороду выложите сметано-томатную смесь, влейте молоко. Тушите на медленном огне до нужной консистенции.
ШАГ 5
В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте на нем печенку в течение 5-7 минут при постоянном помешивании.
ШАГ 6
Во время жарки печенку не солите, т. к. она потеряет мягкость.
ШАГ 7
Как только печень зарумянится, влейте томатно-сметанный соус.
ШАГ 8
Посолите, поперчите и перемешайте. Тушите печень в сметанно-томатном соусе еще около 5 минут на среднем огне.
Комментарии к рецепту
06.12.2023
Какой интересный рецепт! Раньше никогда не готовила бефстроганов из печени со сметаной, а ведь печень такой полезный продукт. Вот сегодня приготовила бефстроганов по по этому замечательному рецепту. Получилось очень нежно, сытно, ароматно и вкусно! Большое спасибо за рецепт!
Похожие рецепты
- Мясные тефтели с рисом с подливкойПростое, вкусное и сытное блюдо на каждый день!
- 1 ч 20 мин
- 8 Порции
- 465 Ккал
- 255
- Мясная подлива из свинины на сковородеСочная, сытная, такая вкусная! Пальчики оближешь!
- 1 ч
- 3 Порции
- 689 Ккал
- 384
- Мясное рагу с овощами из свининыЯрко, витаминно, бесподобно вкусно и сытно!
- 1 ч 30 мин
- 8 Порции
- 454 Ккал
- 397
- Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.
- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
- Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!
- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
- Домашние хинкали по-грузинскиОчень вкусно, очень сочно, из простых продуктов, на второе!
- 3 ч
- 15 Порции
- 183 Ккал
- 625
- Печень говяжья в сметане на сковороде с лукомВкуснейшее недорогое блюдо на ужин для всей семьи!
- 40 мин
- 6 Порции
- 200 Ккал
- 119
- Гуляш из печени с подливкойПростой, но очень вкусный и сытный. На скорую руку.
- 40 мин
- 4 Порции
- 324 Ккал
- 151
- Блинчики с печеньюСочные, ароматные, румяные, на завтрак и не только!
- 2 ч
- 10 Порции
- 293 Ккал
- 150