Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом

Рулет из лаваша – закуска универсальная. Стоит немного изменить начинку и каждый раз получится новый вкус. Данный рулет имеет вкус крабового салата в лаваше.
178
83926
Эмили ГонсалесЭмили Гонсалес
Автор рецепта
Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом
Калории
154Ккал
Белки
5грамм
Жиры
11грамм
Углеводы
9грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом? Подготовить продукты. Крабовые палочки достаньте заранее и разморозьте на нижней полке холодильника. Яйца отварите 9-10 минут и сразу остудите под холодной водой. Огурец, зелень, пекинскую капусту вымойте и обсушите. Я использовала фиолетовую пекинскую капусту, но можно брать жёлтую или зелёную, вкус очень похожий.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Консервированную кукурузу откиньте на дуршлаг и дайте хорошо стечь жидкости. Зелень переберите, оставьте только нежные листики и мелко нарежьте. Крабовые палочки нарежьте тонкими ломтиками, огурец соломкой. Пекинскую капусту небольшим кубиком или соломкой. Яйца натрите на крупной тёрке. Для удобства всё разложите в маленькие пиалки или мисочки.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Лист лаваша разверните и смажьте майонезом силиконовой кисточкой. Майонез можно использовать и домашний, но слой должен быть достаточным, чтобы готовый рулет не оказался сухим или наоборот - излишне майонезным.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Теперь на лист лаваша выложите подготовленные продукты полосками в такой последовательности: - кукуруза, яйца, зелень, кукуруза, огурец, кукуруза, крабовые палочки, зелень, пекинская капуста, кукуруза, огурец, яйца. От первой полоски кукурузы оставьте лаваш свободным на ширину полосок, для удобства сворачивания.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Очень аккуратно, стараясь плотнее, сверните лаваш в рулет. Заверните его в пищевую плёнку, края плёнки завяжите, шов должен быть внизу. Уберите рулет в холодильник на 1 - 1,5 часа.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    По истечении времени рулет достаньте, аккуратно нарежьте порционно. Подавайте на тарелочке как самостоятельное блюдо или в дополнение к мясу, например на природе.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Мариночка
16.10.2023
5
Знаю только такой вариант лаваша с крабовыми палочками и сыром.
Author comment no avatar
Ава Ри Я
16.10.2023
4.9
Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом приготовила для перекуса на природе. Не успели доехать до места пикника, дети уже по кусочкам растащили. В следующий раз приготовлю двойную порцию, нам было очень вкусно, но мало

Похожие рецепты