Кефир с корицей
Приятный на вкус напиток на страже вашего здоровья! Здоровый образ жизни, здоровое питание - залог долголетия. Один из компонентов здорового питания – ежедневное употребление в пищу кисломолочных продуктов, в частности, кефира. В прессе проходила информация, что японцы очень уважают наш, российский кефир, будто бы японские ученые связывают профилактику онкологических заболеваний с его регулярным употреблением. Если это утверждение – рекламный трюк российских производителей, то оно не противоречит научным исследованиям. Иммунитет человека напрямую зависит от состояния кишечника, для которого кефир – благо.
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 5 мин
ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
Комментарии к рецепту
26.11.2023
Кефир с корицей? Ну не знаю... Обычно добавляю корицу в выпечку или в фруктовые салаты, а тут в кефир? Пойду попробую и отчитаюсь с фотками!
26.11.2023
Попробовала. Скажу так - необычное сочетание вкуса. Добавила как в рецепте корицу в кефир, но по-моему, лучше было бы кефир в корицу, а то она не хотела размешиваться, комочками взялась... Когда пьешь этот напиток, ощущаешь вкус кефира в первую очередь, послевкусие - корица на языке
26.11.2023
Елена, я в последнее время взбиваю блендером кефир с корицей. Тогда никаких комочков нет. И вкус становится более ровным, богатым.Еще хорошо дать постоять напитку какое то время. Тогда корица "возьмется", будет вкуснее.
26.11.2023
А мне вот как-то странно звучит сочетание кефира с корицей. Корица с молоком, кофе, чаем - это привычно, а вот с кефиром... Заинтересовалаи вы меня, девчонки! Обязательно попробую!!!
26.11.2023
А я всегда так делаю, только помимо корицы ещё и имбирь молотый добавляю. Очень вкусно (для любителей кефира, конечно), и никаких комочков.
26.11.2023
Я очень люблю сочетание кефира и корицы. Но я еще добавляю в него пару-тройку чайных ложек клюквы. То есть, я сначала насыпаю ягоды в стакан, затем корицу, перемешиваю и заливаю кефиром. Тогда и корица лучше размешивается.
26.11.2023
Клюкву для кислинки? И сахару не добавляете?
Похожие рецепты
- Томатный суп пюре классическийБесподобно вкусное первое блюдо за считанные минуты!
- 20 мин
- 2 Порции
- 140 Ккал
- 419
- Оладьи из тыквы быстро и простоРумяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!
- 40 мин
- 2 Порции
- 255 Ккал
- 642
- Голубцы с фаршем в духовке в томатном соусеСытный и вкусный ужин для всей семьи, без особых хлопот!
- 2 ч
- 12 Порции
- 290 Ккал
- 290
- Воздушные оладьи на кефире Очень ПышныеВсегда супер пышные и мягкие. Невероятное блаженство!
- 30 мин
- 4 Порции
- 426 Ккал
- 2569
- Нежные сырники из творога с яйцом на сковородеОчень нежные, очень вкусные, для всей семьи!
- 25 мин
- 6 Порции
- 350 Ккал
- 697
- Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов
- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253
- Жареный тофу в соево-кунжутном соусе с черри и чеснокомЭкзотическое, пряное блюдо для особых случаев!
- 20 мин
- 1 Порции
- 340 Ккал
- 109
- Масло гхи в духовкеМасло Гхи (Ги) - невероятно полезный продукт для человека
- 2 ч
- 50 Порции
- 132 Ккал
- 5
- Сыр Рикотта на сыворотке с молокомБыстрый в приготовлении, полезный и вкусный.
- 1 ч 30 мин
- 12 Порции
- 211 Ккал
- 23