Куриные пельмени домашние

Легкие, аппетитные, из простых продуктов, для всей семьи! Домашние пельмени с курицей получаются нежными и диетическими, потому что готовятся из белого мяса, которое практически не содержит жира. Они отлично подойдут для детского питания, а также тем, кто придерживается низкокалорийной диеты.
100
52950
Зои ДжексонЗои Джексон
Автор рецепта
Куриные пельмени домашние
Калории
761Ккал
Белки
50грамм
Жиры
17грамм
Углеводы
92грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 50 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать домашние пельмени с курицей? Начните приготовление с теста. Как сделать тесто для пельменей? Подготовьте продукты. В большую миску просейте муку, добавьте соль, перемешайте. Сделайте в центре углубление, разбейте туда яйцо, влейте растительное масло. Перемешайте. Начните понемногу вливать воду, замешивая тесто. Замесите гладкое, эластичное тесто и скатайте его в шар. Оставьте тесто полежать под полотенцем около 30 минут — оно станет лучше.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Теперь займитесь фаршем. Как сделать фарш для пельменей? Возьмите куриное филе, обмойте его, обсушите и нарежьте кубиками. Вообще вы можете сделать фарш из любой части курицы, но именно из филе получаются наиболее диетические пельмени. Также вы можете взять и уже готовый куриный фарш, но только если уверены в производителе — часто в покупном фарше в состав входят и кости, и кожа.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Нашинкуйте очищенный и промытый лук. Если хотите, кладите его чуть больше или меньше.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Такая же ситуация и с чесноком. Можете положить его меньше, больше или не класть совсем. Я люблю чеснок в пельменях, поэтому очистила и порезала зубчики некрупно.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Измельчите мясо любым удобным для вас способом — мясорубкой, блендером, комбайном, можно просто мелко порубить его ножом на доске. Я воспользовалась измельчителем. Лук и чеснок прокрутите вместе с мясом.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Добавьте соль и перец, хорошо вымесите фарш. Фарш готов!

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Готовое тесто разделите на жгутики, потом на небольшие кусочки. Раскатайте каждый кусочек в кружок на столе, присыпанным мукой.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Или же раскатайте скалкой все тесто в тонкий пласт, а потом стаканом вырежьте вот такие симпатичные кружочки.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Слепите пельмени традиционным способом, положив внутрь по чайной ложке фарша. Сначала сложите заготовку пополам и защипните края, потом сверните пельмешек, соединив уголки.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Вскипятите в кастрюле воду, посолите ее, можете добавить по вкусу перец горошком и лавровый лист. Закиньте порцию пельменей, перемешайте, чтобы они не прилипли ко дну. Варите пельмени на небольшом огне около 7 минут после закипания, они должны всплыть и плавать на поверхности. Не варите сразу много штук, они слипнутся и станут некрасивыми. Лучше отваривать пельмени небольшими порциями.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Как только пельмешки всплывут, выньте их удобным способом (дуршлаг, шумовка и т.д.) и отправьте в миску. Я в этот раз сдобрила их размягченным сливочным маслом. Также можно подать к ним сметану или любой другой соус по вкусу.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
катёнок
09.09.2023
4.7
Такие пельмени получаются более диетическими, чем со свининой. Предлагаю обжарить их на сковороде в омлете. Интересный вариант.
Author comment no avatar
Елено4ка
09.09.2023
4.6
Приготовила домашние пельмени с курицей. Куриный фарш у меня покупной, но проверенный, хорошего качества. Добавила к нему измельчённый в блендере лук, чеснок, соль и черный перец. Замесила тесто ( пропорции ингредиентов подобраны удачно, тесто получилось эластичное, в меру плотное, приятное в работе). Налепила пельмешков, отварила ( при варке не рвутся и не раскисают) . Получается более диетический вариант любимого блюда)) Вкусно! Спасибо автору за рецепт!
Author comment no avatar
СИНЕГЛАЗАЯ
09.09.2023
4.7
Спасибо WELLA ! Напомнили про чудные пельмешки, красота ! Как - будто в гости к вам зашла и угостилась с удовольствием, аппетитные !
Author comment no avatar
СИНЕГЛАЗАЯ
09.09.2023
4.9
Ага ! Реально в гости мы ходим только по страничкам и кушаем разносолы и другие вкусности, это точно !
Author comment no avatar
Анна
09.09.2023
4.5
Отличные пельмешки!!))
Author comment no avatar
wella
09.09.2023
4.8
Спасибо)

Похожие рецепты