Рыбный суп из скумбрии свежемороженой

Простой, быстрый, вкусный, легко готовить! Рыбный суп из свежемороженой скумбрии получается невероятно сытным и наваристым. Корень петрушки и скумбрия придают бульону аромат и неповторимый вкус. Одинаково хорошо получается не только из свежей, но и из замороженной рыбки.
201
66887
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Рыбный суп из скумбрии свежемороженой
Калории
223Ккал
Белки
12грамм
Жиры
12грамм
Углеводы
12грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сварить вкусный суп из свежемороженой скумбрии быстро и просто? Начните с подготовки необходимых ингредиентов по списку.У меня суп из свежемороженой скумбрии, но можно заменить ее на свежую.Свежий корень петрушки можете заменить на смесь сушеных кореньев или на корень или стебель сельдерея.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Если рыба уже потрошеная, то удалите плавники и жабры и хорошо ее промойте. Замороженную рыбу обычно нужно дополнительно чистить. Не размораживая до конца, уберите внутренности, черные пленки внутри брюшка, удалите жабры. Тщательно все промойте.Нарежьте рыбу на порционные кусочки. Чтобы бульон сохранил прозрачность, желательно залить кусочки рыбы водой и оставить на 10 минут, чтобы из рыбы вышла вся кровь.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Все овощи вымойте и очистите от кожуры. Картофель нарежьте средними кубиками.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Морковь нарежьте небольшими кубиками.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Корень петрушки нарежьте мелкими кубиками.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Лук также нарежьте небольшими кубиками.Если не любите ощущать лук в готовом супе, можете оставить луковицу целой, выложить ее в бульон с картошкой и убрать в конце варки.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Чеснок мелко порубите или нарежьте пластинками.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Зелень петрушки мелко порубите.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    В сковороде разогрейте сливочное масло. Добавьте в сковороду лук, чеснок, морковь и корень петрушки. Жарьте, помешивая, 5-7 минут.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    В кастрюлю выложите картошку, кусочки скумбрии и обжаренные овощи из сковороды. Добавьте лавровые листья, все посолите, поперчите по вкусу. Можете помимо указанных специй добавить специи для первых блюд из рыбы.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Влейте в кастрюлю примерно 1,5 л воды или больше, если любите супы с большим количеством бульона.Поставьте кастрюлю на средний огонь.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Доведите суп до кипения и варите, снимая пену, примерно 30 минут до готовности рыбы и картошки.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Уберите кастрюлю с огня, накройте крышкой и дайте супу настояться 10-15 минут.

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    Затем разлейте суп из скумбрии по тарелкам, посыпьте измельченной зеленью и подайте к столу.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ljalja2023
27.10.2023
4.7
Сегодня у меня рыбный день, и одно из блюд- по рецепту рыбный суп из скумбрии свежемороженой. Скумбрию немного разморозила, почистила, тушки убрала для других рецептов, а на суп пойдут хвостики и головы, так как вареную рыбу я не жалую, а вот рыбный бульон люблю. Приготовила овощи- морковку, лук, картошку, все нарезала небольшими кубиками, припустила в кастрюле с ложкой растительного масла, положила туда же рыбу, залила горячей водой, добавила соль, перец и лаврушку, варила до готовности минут 20. К супу я подала сухарики из белого хлеба. Этот рыбный суп из скумбрии идеальный вариант для тех, кто придерживается диеты или правильного питания, отличный вариант для детского питания, низкокалорийный, легкий и ароматный. Спасибо автору за рецепт.
Author comment no avatar
kontaty
27.10.2023
4.7
интересный рецептик) люблю рыбные супы, надо будет как-нибудь попробовать
Author comment no avatar
Ekaterina M
27.10.2023
5
Спасибо за рецепт, хочу приготовить на скорую руку, поэтому использую консерву из скумбрии в масле, наверное получится тоже вкусно, а главное-быстро и ничего лишнего!
Author comment no avatar
Шура
27.10.2023
4.8
Хороший рецептик! Такие супы очень даже вкусные и ароматные, подходят не только для приготовления на природе, даче, но и на обед, готовится быстро и никаких прием сложных, а вкус у него отменный и нравится всем!
Author comment no avatar
Ekaterina M
27.10.2023
5
вот как аппетитно получилось
Author comment no avatar
Ekaterina M
27.10.2023
4.9
кстати, для сытости и густоты в супчик добавляла 1/4 стакана риса и суп съелся моментально и всем понравился!
Author comment no avatar
Шура
27.10.2023
4.7
Здорово! И все наелись!

Похожие рецепты