Нежная запеканка творожная в духовке

Для всей семьи, на завтрак и полдник, вкуснейшая! В состав нежной творожной запеканки в духовке не входят манка и мука. Воздушность достигается за счет введения в тесто взбитых белков — получается блюдо типа творожного суфле. Очень вкусная, ароматная, полезная!
127
15813
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Нежная запеканка творожная в духовке
Калории
292Ккал
Белки
15грамм
Жиры
16грамм
Углеводы
12грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать нежную творожную запеканку в духовке? Подготовьте продукты. Вкуснее всего будет запеканка из жирного творога, с обезжиренным получится диетический вариант. Творог старайтесь выбирать мягкий, не крупинчатый. Сливки для этого рецепта могут быть любой жирности, но помните, что чем выше процент жирности используемых вами продуктов, тем выше будет калорийность блюда.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Вымойте и обсушите яйца. Обязательно мойте их перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку. Отделить белки от желтков. Делайте это максимально аккуратно, даже капелька желтка не даст хорошо взбиться белкам.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Возьмите большую миску, положите в нее творог, сливки, сахар, ванильный сахар и желтки.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Пробейте все продукты блендером до однородности. Если у вас нет блендера, тот просто перемешайте. Но в этом случае творог лучше предварительно протереть через сито.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Отдельно взбейте белки в крепкую устойчивую пену. Воспользуйтесь миксером, вручную это будет долго и тяжело. Чтобы белки лучше взбились, они должны быть теплыми. Также поможет им взбиться щепотка соли.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Аккуратно введите белки в творожную массу. Перемешивайте их максимально бережно, стараясь сохранить структуру.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Выложите тесто в смазанную маслом форму.Пеките запеканку в разогретой до 170°С духовке около 35 минут. Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Во время выпечки запеканка быстро поднимется, но как только вытащите ее из духовки — тут же опустится. Запеканка сильно подрумянивается, можете накрыть ее фольгой. Готовую запеканку немного остудите и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
KlayKsa
21.08.2023
4.8
И без муки, и без манки? Интересный рецепт, попробую. Я обычно добавляю в творожную запеканку манку.
Author comment no avatar
Ellisha
21.08.2023
5
Вау, нежная запеканка творожная в духовке это просто Я в неё влюбилась. такое подробное описание готовки, запеканочка получилась на загляденье Большое спасибо за рецепт!
Author comment no avatar
Елена Панькина
21.08.2023
4.6
Нежная запеканка творожная в духовке -это очень вкусное блюдо,отличная выпечка к чаю: легкая,воздушная! Творог у меня был в брикете 5%. Выложила творог в миску,добавила желтки, сливки,сахар, ванильный сахар и перемешала. Белки взбила миксером отдельно до плотных пиков. Добавила белки к творожной массе и аккуратно перемешала. Выложила тесто в форму для запекания и отправила в духовку при 170° на 40 минут.Спасибо автору за такую вкусняшку и рекомендую попробовать 😊

Похожие рецепты