Крем суп из красной чечевицы

Легкий, насыщенный, нежный, с бархатным вкусом! Крем-суп из красной чечевицы получается питательный и густой. Это блюдо относится к турецкой кухне. Такой суп никого не оставит равнодушным. Детям особенно понравится его яркий цвет!
105
27051
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Крем суп из красной чечевицы
Калории
498Ккал
Белки
24грамм
Жиры
18грамм
Углеводы
67грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать крем-суп из красной чечевицы? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Овощи: лук, морковь, картофель и чеснок очистите и ополосните в проточной воде. Чечевицу несколько раз промойте в холодной воде. Затем всю воду слейте.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    На горячую сковороду налейте немного растительного масла. Нарежьте лук и морковь и обжарьте их пару минут.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Затем добавьте в сковороду нарезанный картофель и томатную пасту. Перемешайте и обжарьте все вместе еще 2-4 минуты. Нарезать овощи можно любого размера, так как потом будем все измельчать.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Отдельно в кастрюле доведите до кипения воду и добавьте в неё обжаренные овощи. Следом добавьте промытую чечевицу. Варите суп на небольшом огне 15-20 минут. Ориентируйтесь на мягкость картофеля и время варки чечевицы (посмотрите на упаковке).В конце варки добавьте в суп соль и специи. В качестве специи я использую молотый черный перец, кориандр и немного сушеных трав, таких как мята и базилик.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Перелейте суп в стационарный блендер, добавьте чеснок и измельчите все до состояния пюре. Немного бульона оставьте отдельно. это необходимо для того, чтобы была возможность регулировать густоту супа.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Крем-суп верните в кастрюлю и прогрейте еще пару минут.Крем-суп из красной чечевицы готов!

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Приготовьте к нему острый соус. Растопите сливочное масло и смешайте его с паприкой и молотым красным перцем.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Разлейте суп в тарелки, немного полейте соком лимона и добавьте немного острого соуса!Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ольга
14.09.2023
4.9
Чечевичный суп частенько бывает у меня на столе, но я готовлю только из чечевицы(обжариваю в масле до изменения цвета) без овощей. Блендера у меня нет, поэтому я делаю так: готовый суп выливаю в другую кастрюлю через сито, то что не прошло перетираю и чорбу(так называют в Турции) не отличишь от измельчённой блендером. Этот крем суп из красной чечевицы просто тает во рту! Лёгкий, но в то же время сытный, с идеальной структурой, приятным вкусом и с нежным ароматом мяты и лимона. Я думаю, благодаря этому подробному рецепту с фотоотчетом, многие хозяюшки пополнят свою рецептосохранялку! Спасибо автору!
Author comment no avatar
Модератор Ксения
14.09.2023
4.6
Оставалось у меня немного зеленой чечевицы. Решила приготовить из неё первое, основываясь на рецепте крем-супа из красной чечевицы.Готовила суп на свином бульоне (1,5 л). Томатную пасту заменила на кетчуп. Из специй добавила карри (примерно 0,5 чайной ложки) и немного молотого кориандра.С чечевицей варила суп примерно 20 минут. Измельчила погружным блендером прямо в кастрюле. Суп получился средней густоты (из овощей взяла одну большую морковь, одну большую луковицу и две крупных картофелины). Вкус у супа очень приятный, пряный. Аромат тоже чудесный. Отличный согревающий суп для холодного времени года.Спасибо большое за рецепт!
Author comment no avatar
Киря
14.09.2023
4.7
Вкусно и сытно. Добавила в готовый суп-пюре ещё кусочки отварной куры и сухарики. Вышло вообще идеально

Похожие рецепты