Куриный суп ПП с кукурузой и тыквой

Богатая витаминами куриная похлебка с овощами и специями! Куриный суп пп - это густой, насыщенный, очень полезный и сытный суп для всей семьи. Его охотно кушают дети. Остроту супа можно регулировать под себя, а при подаче добавлять в него сметану для мягкости.
77
5419
Грейс ЭрнандесГрейс Эрнандес
Автор рецепта
Куриный суп ПП с кукурузой и тыквой
Калории
331Ккал
Белки
31грамм
Жиры
13грамм
Углеводы
31грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 10 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сварить куриный суп пп? Подготовьте нужные ингредиенты. Вместо курицы можете использовать индейку или постную говядину. А консервированную кукурузу можете заменить свежей. Или даже взять вместо нее желтый горох, зеленый горошек, нут, любые другие бобовые.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Болгарский перец испеките в духовке до мягкости.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Когда перцы будут готовы

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    переложите их в кастрюлю.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Нарежьте куриные грудки.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Положите нарезанные грудки в сковороду.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Обжарьте нарезанные грудки в растительном масле до готовности.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Почистите тыкву.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Нарежьте тыкву кубиками.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Нарежьте лук кубиками.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Положите лук и тыкву в сковороду.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Добавьте специи.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Добавьте молотый перец по вкусу.

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    Очистите и порежьте болгарский перец.

  15. ШАГ 15

    ШАГ 15

    Из консервированной кукурузы слейте сок.

  16. ШАГ 16

    ШАГ 16

    Добавьте в сковороду к овощами кукурузу и перец,..

  17. ШАГ 17

    ШАГ 17

    Влейте бульон и острый перец.

  18. ШАГ 18

    ШАГ 18

    Переложите всю поджарку в кастрюлю.

  19. ШАГ 19

    ШАГ 19

    Варите куриный пп суп до готовности.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ириша
24.09.2023
4.8
Анаит, у вас что не рецепт все хочется приготовить! Все так аппетитно и красиво на ваших фото! Похлебка очень интересная! Люблю тыкву, вот правда запасов уже нет, нужно ждать урожая Как поспеет молоденькая, обязательно приготовлю!
Author comment no avatar
Анаит
24.09.2023
4.8
Спасибо, Ириша А вы знаете, я была удивлена, увидев в магазине тыкву. Она же только осенью появляется. И притом не в одном, а во многих магазинах. Может и к вам завезут. И еще у нас не по сезону похолодало, и как раз похлебка из тыквы была то, что надо: и не жирная, но очень сытная.А я заметила, что супы с добавлением кукурузы(я и мексиканский суп готовила),обладают неповторимым вкусом. Наши просто в восторге от них
Author comment no avatar
Шура
24.09.2023
4.7
Анаит, такое блюдо я бы кушала с белым хлебом, макая его в жидкую часть, так лучше чувствуется соус и хлеб лучше - лаваш, люблю сочное в соусе мясо, им насыщаешься быстро и мясо не кажется сухим.Спасибо за хороший рецепт!
Author comment no avatar
Анаит
24.09.2023
4.7
Шура, а я все ем с белым хлебом, кстати, в этом супе вкусны и хрустящие сухарики. А с лавашом я не наедаюсь . А лаваш я люблю в виде бутерброда с маслом и деревенскими яичками, на которых мелко нарезаны тархун,зеленый лучок и кинза. А еще вкусен свежий лаваш с бараньим сыром и все той же зеленью.
Author comment no avatar
Шура
24.09.2023
4.8
Ох, Анаит, о каких вкусных вещах Вы говорите, Я тоже очень люблю кинзу и тархун,а лаваш еще люблю с айраном)))
Author comment no avatar
Анаит
24.09.2023
4.6
Шура, я не знакома с айраном, если это молочный напиток напоминающий мацун, то я тоже люблю. Особенно бараний. Но он в продаже бывает очень редко. В 90-ые годы мы по работе жили в деревне, так там таким бараньим мацуном угощали, до сих пор забыть не могу, да и именно с деревенским лавашом, который поистине имеет особый вкус от тондыра в котором он и печется . В городе такого нет.
Author comment no avatar
Шура
24.09.2023
4.8
Согласна полностью, в деревнях пища намного вкуснее, а если еще в домашних печах приготовлена, то тут и спору не может быть!Айран - это тоже кисломолочный продукт, готовится на основе коровьего(можно и козьего, и овечьего)молока специальным способом сбраживания, с добавлением закваски.Я пробовала его в Кабардино - Б алкарии с местными хачинами с сыром,в айран добавляется зелень и с горячимы хачинами кушать одно наслаждение!Очень вкусно!

Похожие рецепты