Отбивная куриная грудка в кляре

Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Как пожарить отбивную куриную грудку в кляре на сковороде? Это очень просто! Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Размер куриных грудок не имеет особого значения. Это может быть 3-4 филе небольшого размера или два крупных. Для отбивных достаточно минимального набора специй типа соли и перца. Но можете также добавить специи по своему вкусу, например, сухой чеснок, паприку, карри и т. д.
ШАГ 2

Куриное филе вымойте, обсушите. Если филе крупные, весом около 300 г, нарежьте каждое поперек ломтиками толщиной 2 см. Если филе небольшие, достаточно разрезать их на 2-3 части вдоль или поперек.
ШАГ 3

Каждый кусочек посолите, поперчите и посыпьте другими специями по желанию.
ШАГ 4

Слегка отбейте мясо молоточком с одной стороны, вбивая специи в мясо и расплющивая кусочки. При этом старайтесь не повредить целостность мяса. Можно сначала отбить, а потом посыпать мясо специями.
ШАГ 5

Теперь подготовьте все для кляра и панировки. Если яйца крупные, достаточно трех штук, если небольшие, второй категории, лучше возьмите 4 штуки, чтобы кляра хватило на все отбивные.Сметану можете брать любой жирности, у меня 15%, но не водянистую, чтобы кляр получился достаточно вязким.
ШАГ 6

Яйца соедините со сметаной, солью и перцем. Хорошенько перемешайте.
ШАГ 7

Понемногу подсыпьте муку, каждый раз взбивая кляр вилкой, разбивая комочки. Чтобы не образовывалось комочков, советую муку в кляр просеивать через сито. Муки у вас может уйти чуть больше или меньше.
ШАГ 8

Готовый кляр должен получиться достаточно вязким, но текучим. Он не должен стекать с курицы, как вода.
ШАГ 9

Муку для панировки высыпьте в миску. В муку также можете добавить немного соли по желанию.Куриные ломтики слегка обваляйте в муке, так кляр будет лучше обволакивать мясо.
ШАГ 10

Затем со всех сторон обмакните отбивные в кляр. К этому времени разогрейте на плите сковороду и налейте растительное масло. Как правильно подобрать сковороду и масло для жарки вы узнаете прочитав статьи на эти темы, ссылка на них есть в конце этого рецепта.
ШАГ 11

Сразу выложите отбивные на разогретую сковороду и обжарьте на растительном масле примерно по 3-5 минут с каждой стороны. Ориентируйтесь на свою плиту.В конце можете накрыть сковороду крышкой и жарить на медленном огне еще 3-4 минуты доводя отбивные до готовности. Мне не понадобилось дополнительно обжаривать мясо по крышкой, потому что отбивные были достаточно тонкими и курица хорошо прожарилась.
ШАГ 12

Готовые отбивные переложите не блюдо и сразу подайте к столу с любым гарниром.Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
Куриное филе отбивные на сковороде в кляреОчень вкусные, мягкие, нежные, подходят для ужина!- 30 мин
- 2 Порции
- 494 Ккал
- 224
Сочные отбивные из говядины в кляре на сковородеВкуснейшие, ароматные, румяные, на ужин и на праздник!- 25 мин
- 5 Порции
- 391 Ккал
- 69
Свиные отбивные в кляре на сковородеСочное, нежное и вкусное мясо с румяной корочкой!- 40 мин
- 2 Порции
- 654 Ккал
- 97
Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
Рубленные котлеты из куриного филеВкусные, румяные, на обед для детей и взрослых!- 1 ч
- 3 Порции
- 297 Ккал
- 541
Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
Рубленные котлеты из куриного филеВкусные, румяные, на обед для детей и взрослых!- 1 ч
- 3 Порции
- 297 Ккал
- 541
Фунчоза с курицей овощами в соевом соусеАроматное блюдо в азиатском стиле с идеальным вкусом!- 40 мин
- 3 Порции
- 429 Ккал
- 443