Суп из консервированной красной фасоли в томатном соусе

Вкусный, питательный фасолевый суп за 15 минут! Этот суп не требует особой подготовки и готовится очень быстро. Единственное, - должен быть приготовлен бульон. Его можно сварить накануне.
38
7516
Обри ФордОбри Форд
Автор рецепта
Суп из консервированной красной фасоли в томатном соусе
Калории
269Ккал
Белки
20грамм
Жиры
15грамм
Углеводы
15грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 10

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Ингредиенты

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Приготовленный бульон (2,5-3 литра) процедить, говядину порезать на кусочки.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Подготовить овощи: нарезать все брусочками.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук обжарить до прозрачности

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    В кипящий бульон выложить картофель, добавить соль.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    К луку добавить морковь, лавровый лист, раздавленный ножом чеснок. Обжарить до золотистого цвета, поперчить.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Выложить болгарский перец, обжарить еще в течение 2 минут. Для любителей острого можно добавить немного измельченного жгучего перца.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Добавить дольки помидора, подержать на огне еще минуту. Удалить чеснок и лавровый лист. По желанию добавить томатную пасту и слегка поджарить.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Когда картофель почти готов, влить в бульон консервированную фасоль.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Добавить все остальные овощи.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Зелень измельчить. Выложить в суп.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Довести суп до кипения, выключить, прикрыть крышкой и дать немного настояться.

Похожие рецепты