Гречка по купечески в духовке

Из доступных продуктов, рассыпчатая, ароматная, сытная! Гречка по купечески в духовке не варится, а томится под паром с мясом и овощами, словно в русской печи. Приготовить ее можно и в горшочках. Каша получается насыщенная, пропитанная ароматом специй и приправ и невероятно вкусная!
46
21278
София ДжонсСофия Джонс
Автор рецепта
Гречка по купечески в духовке
Калории
299Ккал
Белки
12грамм
Жиры
20грамм
Углеводы
20грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 7

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать гречку по купечески в духовке? Подготовьте необходимые ингредиенты. Я взяла свиной окорок, но можно приготовить с любым мясом, в том числе с курицей или индейкой. Набор овощей тоже по желанию можно изменить.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Предварительно очищенную морковь нарежьте небольшими кубиками. Форму нарезки овощей выбирайте по желанию. Но, чтобы блюдо хорошо смотрелось, лучше сделать нарезку одинаковой формы и не очень мелко.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Репчатый лук очистите, помойте. Нарежьте лук средними кубиками.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Болгарский перец помойте, освободите от семян и плодоножки. Нарежьте перец так же средними кубиками.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Помидор помойте, нарежьте аналогично - кубиками.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Гречневую крупу промойте под холодной водой.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Мясо помойте, хорошо обсушите. Нарежьте мясо на кусочки желаемой величины.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    На сковороде с добавлением растительного масла обжарьте репчатый лук и морковь на умеренном огне до полуготовности, периодически помешивая.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Выложите на сковороду нарезанный болгарский перец. Продолжайте обжаривать овощи еще 1-2 минуты, помешивая.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Добавьте на сковороду помидор, перемешайте. Потомите овощи 1 минуту и переложите на тарелку. Не нужно доводить овощи до полной готовности, чтобы они не перепрели при дальнейшем приготовлении в духовке.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Добавьте на сковороду растительное масло, разогрейте на умеренно сильном огне. Выложите на сковороду кусочки мяса, обжарьте с одной стороны до легкой румяности.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Переверните кусочки мяса на другую сторону и также обжарьте. Мясо покроется легкой корочкой, которая сохранит его сочность.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    В подходящей по размеру емкости соедините обжаренные овощи, мясо и гречку. Все посолите, добавьте приправы и специи, перемешайте.

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    Я использовала для приготовления керамическую форму, подойдет также жаропрочная стеклянная. Можно сделать блюдо в горшочках. Выложите крупу с овощами и мясом в форму, залейте теплой водой, чтобы она полностью покрывала ингредиенты.

  15. ШАГ 15

    ШАГ 15

    Закройте форму фольгой. Это сохранит драгоценный пар, под котором и будет готовиться гречка. А специи и приправы максимально раскроют свой вкус и аромат.

  16. ШАГ 16

    ШАГ 16

    Поставьте форму в заранее разогретую до 180 С духовку на 30-35 минут. Ближе к концу приготовления осторожно откройте фольгу. Если вода не полностью впиталась в крупу, продолжайте готовить блюдо до полного испарения влаги. Готовую гречку оставьте потомиться в духовке на 10-15 минут. Время приготовления может быть другим, учитывайте особенности работы своей духовки.

  17. ШАГ 17

    ШАГ 17

    Разложите гречку по-купечески в тарелки и подавайте.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
29.11.2023
4.7
Гречку по купечески в духовке приготовила на ужин. Получилась она такой распаренной и насыщенной, как из горшочка! При этом зернышки рассыпчатые, одно к одному. Со свининой решила поэкспериментировать и замариновала ее в соевом соусе. А в это время обжарила лук, морковь, болгарский перчик и помидоры. Все нарезала одинаковыми кубиками. С помидоров сняла шкурку, обдав их кипятком, а затем опустила в холодную воду. Мясо быстро обжарила до румяной корочки на сильном огне. Кстати соевый соус придал мясу особый привкус, да и размягчил тоже хорошо. Благодаря перемешиванию обжаренных овощей и мяса с сырой гречкой последняя покрывается маслом. А это делает ее вкуснее и не дает зернышкам слипаться. Запекала гречку по купечески в стеклянной форме под крышкой до полного выпаривания влаги. Это блюдо очень вкусное, сочное и ароматное! Мясо получилось мягким, а гречка хорошо пропиталась всеми соками. Дочке больше всего понравилась морковка).
Author comment no avatar
leno4ka
29.11.2023
4.6
Гречка по купечески в духовке - интересно, вкусно, сытно, необычно. Блюдо для всей семьи, которое можно приготовить в обычной кухонной духовке. Очень сытное блюдо, а еще с болгарским перцем! Большое спасибо за рецепт!

Похожие рецепты