Борщ с курицей, свеклой и томатной пастой

Name: Борщ с курицей, свеклой и томатной пастой
Total time: 1 h 30 min
Yield: 5
Ingredients: 1 Свекла; 300 гр Курица; 5 Картошка; 200 гр Капуста белокочанная; 1 Морковь; 1 Лук репчатый; 2 стол.л. Томатная паста; 2 стол.л. Растительное масло; 1 чайн.л. Сахар; по вкусу Соль; по вкусу Перец черный молотый; 2 Лавровый лист; 3 Перец горошком; 1 л Вода

Классическое русское блюдо из свеклы и свежей капусты! Борщ – это наваристый густой суп на мясном бульоне, с мясом или без него, овощную основу которого составляет свекла, морковь и белокочанная капуста. Существует огромное количество разных рецептов борща. У каждой хозяйки есть свой фирменный рецепт.

30

4701

Элла Уилсон

Автор рецепта

Борщ с курицей, свеклой и томатной пастой

Калории

390Ккал

Белки

17грамм

Жиры

17грамм

Углеводы

45грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 5

1

300гр

5

200гр

1

1

2стол.л.

2стол.л.

1чайн.л.

по вкусу

по вкусу

2

3

1л

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 1 ч 30 мин

ШАГ 1
Приготовим ингредиенты для борща. Если суп будем варить на мясном бульоне, то подготовим мясо для борща. Наваристее и вкуснее борщ получится с говядиной. Но менее калорийнее и легче получится борщ с курицей. Мясо моем, кладем в кастрюлю, заливаем водой. Ставим на огонь. Добавляем щепотку соли, несколько горошин черного перца и лавровый лист.
ШАГ 2
Тем временем подготовим овощи для борща. Картофель моем, чистим и нарезаем кубиками или соломкой.
ШАГ 3
Белокочанную капусту чистим от верхних грязных листьев, нарезаем тонкой соломкой.
ШАГ 4
Морковь моем, чистим и натираем на средней терке.
ШАГ 5
Свеклу чистим и натираем на средней терке.
ШАГ 6
Репчатый лук чистим от шелухи и мелко нарезаем ножом.
ШАГ 7
Когда бульон в кастрюле закипит, снимаем шумовкой образующуюся на поверхности пену, лавровый лист нужно вынуть. Варим мясо около 20 минут.Затем отправляем в кастрюлю с мясом приготовленный картофель. Варим их вместе около 15 минут и добавляем в кастрюлю белокочанную капусту, варим около 5-7 минут.
ШАГ 8
На сковороду наливаем растительное масло. Когда оно разогреется, кладем на масло измельченные репчатый лук и морковь. Обжариваем их на среднем огне около 10 минут, периодически перемешивая. Добавляем пару столовых ложек томатной пасты и свеклу. Перемешиваем и тушим еще 10 минут под закрытой крышкой.
ШАГ 9
Овощную зажарку отправляем в кастрюлю с супом. Добавляем специи по вкусу: соль и черный молотый перец. По желанию можно добавить щепотку сахара, тогда борщ будет немного сластить, хотя морковь и томатная паста и так борща делают вкус сладковатым. Варим борщ на среднем огне около 15 минут. Выключаем огонь. Даем ему настояться под крышкой около 20 минут.
ШАГ 10
Вынимаем мясо, разрезаем его на порционные кусочки, раскладываем по тарелкам, разливаем борщ. Подаем к столу со сметаной, хлебом и свежей зеленью.Приятного аппетита!