Банош
Приготовь вкусный, сытный, питательный банош! Банош или бануш – это блюдо украинской гуцульской кухни, без которого не обходится ни одно национальное застолье. На Родине в честь него даже проводится фестиваль, а название пошло от фамилии Банош. Составляющие блюда доступны были в каждом доме, так как овцы и коровы содержали почти все, поэтому была и сметана, и овечья брынза.
Традиционный банош имеет несколько видов: со шкварками, овечьей брынзой или белыми грибами, но основа одинаковая – это кукурузная крупа и сметана. Именно сметана, которая придает характерную кислинку, в данном блюде нельзя ее заменять сливками. Если сметана сильно густая, можно разбавить водой или молоком. Приготовить просто!
Калории
1227Ккал
Белки
51грамм
Жиры
76грамм
Углеводы
51грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 2
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 40 мин
ШАГ 1
Ингредиенты.
ШАГ 2
В толстостенной посуде довести до кипения сметану, затем добавить сахар и соль.
ШАГ 3
Затем, постоянно помешивая, нужно всыпать кукурузную крупу.
ШАГ 4
Убавить огонь и продолжать мешать до готовности.
ШАГ 5
Готовый банош будет отставать от дна и стенок посуды. На поверхности каши появятся характерные капельки масла.
ШАГ 6
Нарежьте свиную грудинку и жарьте на сковороде до золотистой корочки.
ШАГ 7
Подают банош горячим. Сверху посыпают жареной свиной грудинкой и кусочками брынзы. Но не перемешивать! Каждый сам себе возьмет столько, сколько нужно. Также брынзу и грудинку можно выкладывать на блюдо не сверху, а двумя кучками рядом. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
22.11.2023
Сколько оказывается можно из кукурузной крупы интересных блюд приготовить! Я уже много нашла на Хрумке, это здорово! А то мы только кашу на молоке практиковали. Еще знаю, что делают мамалыгу вперемешку с сыром, тоже очень вкусно получается, особенно с соусом. В Грузии так подают, с соусом сацебели, смак!
22.11.2023
Да, хорошо, что есть такой сайт Хрумка, где все могут обмениваться кулинарным опытом и выкладывать рецепты приготовленных блюд!
Похожие рецепты
- Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.
- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
- Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!
- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
- Домашние хинкали по-грузинскиОчень вкусно, очень сочно, из простых продуктов, на второе!
- 3 ч
- 15 Порции
- 183 Ккал
- 625
- Вкусная манная каша на молокеПриучить ребенка к каше сложно, нужна очень вкусная каша. Так и будет!
- 20 мин
- 2 Порции
- 244 Ккал
- 210
- Каша Артек на воде пшеничнаяПолезная, недорогая, вкусная каша на завтрак для всей семьи!
- 40 мин
- 2 Порции
- 451 Ккал
- 183
- Ячневая каша на воде рассыпчатаяВкусная каша из обжаренной ячменной сечки с маслом
- 40 мин
- 5 Порции
- 182 Ккал
- 131
- Воздушные оладьи на кефире Очень ПышныеВсегда супер пышные и мягкие. Невероятное блаженство!
- 30 мин
- 4 Порции
- 426 Ккал
- 2569
- Нежные сырники из творога с яйцом на сковородеОчень нежные, очень вкусные, для всей семьи!
- 25 мин
- 6 Порции
- 350 Ккал
- 697
- Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов
- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253