Запеченные овощи Бешамель

Очень вкусные запеченные овощи под соусом Бешамель. Пальчики оближешь)).
36
604
Кинсли УильямсКинсли Уильямс
Автор рецепта
Запеченные овощи Бешамель
Калории
220Ккал
Белки
9грамм
Жиры
14грамм
Углеводы
14грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Баклажан нарезаем кружочком в 0.5 см и замачиваем в ледяной воде с солью, чтобы ушла с них горечь минут на 20

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Так же нарезаем кабачок и помидор

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Следом нарезаем лук

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    В смазанную маслом форму выкладываем поочередно: баклажан, помидор, лук, кабачок. Солим и перчим. Ставим в разогретую духовку на 10 минут

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Пока овощи в духовке, делаем соус Бешамель. В кастрюльке растапливаем масло

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Добавляем ложку муки и интенсивно перемешиваем венчиком, чтобы не образовались камки

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Не прекращая перемешивать вливаем молоко постепенно

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    На медленном огне даем соусу загустеть, приправляем солью и мускатным орехом

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Заливаем соусом овощи и ставим еще на 10 минут

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Пока овощи пропитываются соусом, натираем сыр

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Засыпаем все сыром и еще 10 минут. Все овощи Бешамель готовы))

Похожие рецепты