Лазанья из кабачков с грибами

Быстро готовить, необычно, полезно, вкусно и диетично.
78
9348
Пейсли УилсонПейсли Уилсон
Автор рецепта
Лазанья из кабачков с грибами
Калории
322Ккал
Белки
22грамм
Жиры
26грамм
Углеводы
15грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 8

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 10 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Ингредиенты

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    в сковородку наливаем 1 ст.л. оливкового масла,режим грибы и отправляем в сковороду.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    шинкуем лук и чеснок, разделяем на две части

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    добавляем к грибам первую часть лука и обжариваем до полуготовности, солим по вкусу

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    кабачок нарезаем вдоль длинными пластами по 2 мм толщиной

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    трем сыр на крупной терке

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    в сковороду наливаем 1 ст.л. масла ,фарш обжариваем, добавляем втору часть лука с чесноком, солим по вкусу и тушим 3-4 минуты

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    добавляем в фарш тертую морковь и перемешиваем

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    суда же к фаршу добавляем томатную пасту и тушим еще 3-5 минут и снимаем с огня.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Собираем свою лазанью. Форму смазываем маслом оливковым и выкладываем кабачки

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    на кабачки выкладываем фарш, посыпаем зеленью и поливаем соусом( соус яйца взбить в пену ,добавить кефир и отруби, все хорошо перемешать,соль по вкусу)

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    поверх фарша выкладываем еще один слой кабачков

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Выкладываем слой грибов,посыпаем зеленью и поливаем соусом

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    выкладываем последний слой кабачком,поливаем оставшимся соусом

  15. ШАГ 15

    ШАГ 15

    посыпаем оставшейся зеленью и сыром

  16. ШАГ 16

    ШАГ 16

    отправляем в духовку на 35-40 минут при температуре 170-175 градусов

Похожие рецепты