Овощной суп с фрикадельками и фасолью

Быстрое первое блюдо из самых доступных продуктов! Довольно простой рецепт приготовления овощного супа с мясными фрикадельками и стручковой фасолью без картошки и лапши, который приятно удивит своими замечательными вкусовыми качествами и обязательно понравится многим!
34
588
Эйвери АндерсонЭйвери Андерсон
Автор рецепта
Овощной суп с фрикадельками и фасолью
Калории
189Ккал
Белки
6грамм
Жиры
16грамм
Углеводы
6грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 9

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 45 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как очень быстро и просто приготовить овощной суп с мясными фрикадельками и стручковой фасолью без добавления картошки и лапши, который обязательно понравится многим и приятно удивит своими великолепными вкусовыми качествами? В первую очередь подготавливайте необходимые продукты и специи для приготовления сытного супа с фрикадельками и молодой фасолью.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Для приготовления блюда возьмите объемную миску и выкладывайте в нее двести пятьдесят граммов смешанного мясного фарша, после чего выкладывайте в миску половину большой головки мелко нарезанного репчатого лука.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Добавляйте в миску с фаршем по вкусу соль, смесь из молотых перцев и тщательно перемешивайте до однородности, после чего хорошо отбивайте мясной фарш, чтобы фрикадельки хорошо держали форму и при приготовлении не разваливались.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Возьмите кастрюлю и поставьте на включенную плиту, затем выливайте в нее три столовые ложки растительного масла и разогревайте, после чего выкладывайте в кастрюлю половину большой головки мелко нарезанного репчатого лука и обжаривайте на среднем огне.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Возьмите крупную терку и натирайте одну среднюю морковь, которую затем выкладывайте в кастрюлю с луком, после чего перемешивайте и обжаривайте овощи на среднем огне плиты.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Промывайте двести граммов молодой стручковой фасоли и отрезайте у нее хвостики, затем нарезайте ее небольшими произвольными частями и выкладывайте в общую кастрюлю, после чего перемешивайте все ингредиенты и обжаривайте на среднем огне плиты.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Для приготовления фрикаделек высыпайте в глубокую тарелку четыре столовых ложки пшеничной муки, после чего выкладывайте в нее небольшие кусочки мясного фарша и панируйте, затем скатывайте их в плотные колобки и формируйте фрикадельки, которые выкладывайте на тарелку.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Нарезайте тонкими полукольцами один болгарский перец и выкладывайте в кастрюлю, после чего перемешивайте между собой все ингредиенты и прогревайте перец на протяжении двух минут, затем добавляйте в кастрюлю по вкусу соль и хмели-сунели.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Выливайте в кастрюлю с овощами и стручковой фасолью порядка двух литров кипятка и доведите суп до кипения на большом огне плиты.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Выкладывайте в кастрюлю с закипевшим супом мясные фрикадельки и еще раз доведите суп до кипения на большом огне плиты.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Переключайте плиту на средний огонь и продолжайте варить овощной суп с фрикадельками до полной готовности десять-пятнадцать минут, после чего добавляйте в него мелко нарезанную по вкусу петрушку и пропущенный через пресс чеснок.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Разливайте довольно быстро приготовленный овощной суп с мясными фрикадельками по порционным тарелкам и подавайте к столу.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!

Похожие рецепты