Удон с курицей и овощами

Вкусно, сытно, необычно, на скорую руку. Удон с курицей и овощами - это отличное блюдо на ужин для всей семьи. Такая лапша хороша как в горячем, так и в холодном виде. С набором ингредиентов можно смело экспериментировать и выбирать те, что больше по вкусу.
328
1089501
Эбигейл ЛопесЭбигейл Лопес
Автор рецепта
Удон с курицей и овощами
Калории
397Ккал
Белки
26грамм
Жиры
13грамм
Углеводы
51грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 45 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать удон с курицей и овощами? Подготовьте необходимые ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Куриное филе промойте, обсушите бумажными полотенцами и нарежьте нетолстыми длинными брусочками.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Морковь вымойте, очистите от кожуры и нашинкуйте мелкой соломкой.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Кабачок вымойте, очистите от кожуры и нарежьте брусочками немного толще, чем морковь.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Красный болгарский перец вымойте, удалите из него семена и нарежьте соломкой.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    В кастрюлю налейте воду, доведите её до кипения и добавьте соль. В кипящую воду положите лапшу и варите примерно 5-7 минут, иногда помешивая ее, чтобы лапша не слиплась.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Готовую лапшу откиньте на дуршлаг и промойте ее под холодной кипяченой водой.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    На сильном огне в сковороде вок или в сковороде с толстым дном разогрейте растительное масло и быстро обжарьте брусочки куриного филе.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Следом в сковороду добавьте нашинкованные овощи и также быстро обжарьте на сильном огне.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    На последнем этапе добавьте в сковороду готовую лапшу, влейте соевый соус и, перемешивая, в течение 3-4 минут доведите удон до готовности.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Горячий удон разложите по чашам, посыпьте обжаренным кунжутом и подавайте к столу. Приятного аппетита! Лапшу можно потреблять и в холодном виде, так японцы чаще всего подают к столу лапшу летом, сдабривая ее нарезанным зеленым луком.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
TaniaSi
03.08.2023
4.5
Рецепт однозначно идет в мою копилку. Очень вкусно вместо соевого соуса использовать соус терияки.
Author comment no avatar
Надежда
03.08.2023
4.7
Очень понравился рецепт удона с курицей и овощами! Блюдо получается очень ароматным и питательным. Куриное филе замариновала на 20 минут в соевом соусе и приправах (немного отошла от рецепта автора). Курица получилось очень сочной! Свежие овощи я заменила на сушёные, это ускоряет процесс приготовления.
Author comment no avatar
ЛюдмилаГерасимова
03.08.2023
4.6
Очень вкусно! Готовила впервый раз. Сделала всё точно по рецепту. Вкуснятина. Семья оценила👍

Похожие рецепты