Суп из индейки с вермишелью и картошкой

Легкий и вкусный, диетический понравится взрослым и детям. Суп из индейки с вермишелью и картошкой хорош для диетического питания в нем много первосортного белка и мало животного жира. А еще приправы и травы всегда можно брать разные ориентируясь на свой вкус и желания.
65
85513
Андреа УильямсАндреа Уильямс
Автор рецепта
Суп из индейки с вермишелью и картошкой
Калории
215Ккал
Белки
13грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
27грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 5

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сварить вкусный суп из индейки с вермишелью и картошкой? Для начала подготовим все ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Филе индейки ставим варится в кипящую подсоленную воду. Картофель нарезаем небольшими кубиками. Когда филе будет готово, добавляем картофель.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Укроп мелко измельчаем.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук измельчаем небольшими кусочками.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Морковь натрём на мелкой тёрке.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    На предварительную разогретую сковороду смазанную подсолнечным маслом, выкладываем лук.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Обжариваем две-три минуты и добавляем морковь.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Обжариваем ещё две минуты до готовности.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Макароны немного измельчаем и когда картофель будет готов, добавляем в суп. Вы можете взять любые макароны.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Затем, спустя 10 - 15 минут, вкидываем поджарку.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Далее, добавляем укроп. Всё перемешиваем и выключаем газ.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Готовый супчик наливаем в тарелку и подаём на стол. Суп из филе индейки с вермишелью и картошкой готов. Приятного аппетита!!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
10.12.2023
4.6
Суп из индейки с вермишелью и картошкой варила в первую очередь для детей, они любят этот суп больше всех остальных. Бульон варила из крыла индейки примерно 1,5 часа. Для вкуса добавила несколько кубиков замороженного бульона из домашней курочки. Лук с морковкой сильно не зажаривала, припустила до мягкости. Картошку нарезала брусочками. Из макаронных изделий взяла "паутинку". Супчик получился диетическим на мой взгляд, это то, что надо. Он вкусный, лёгкий, нежный. Понравился всей семье.
Author comment no avatar
ТаняЛ
10.12.2023
4.9
Этот суп-палочка выручалочка. Быстро и очень вкусно! Любишь индейку, тогда рецепт этого супа с вермишелью для тебя. Диетический и совсем не жирный. Все кто сидит на диете, или просто следит за фигурой возьми себе обязательно на вооружение рецепт этого супа. Приготовление занимает мало времени, а получается изумительно вкусный! Спасибо автору.

Похожие рецепты