Смузи с киви и бананом

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 10 мин

1. ШАГ 1

   

   Как сделать смузи с киви и бананом? Очень просто и быстро. Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Пропорции меда, лимонного сока киви и бананов можете регулировать по своему вкусу. Мед можете заменить сахаром или другим подсластителем.

2. ШАГ 2

   

   Киви очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками.Как правильно выбрать киви? Выбирайте упругие, но не жесткие плоды. Слишком твердые киви скорее всего еще не дозрели и будут очень кислыми и недостаточно сочными, а слишком мягкие могут оказаться забродившими. И то, и другое отрицательно скажется на вкусе готового напитка.

3. ШАГ 3

   

   Вымытый банан очистите от кожуры и поломайте на небольшие кусочки. Банан берите мягкий, не перезрелый, но и не жесткий зеленоватый. Кожица у банана должна быть насыщенного желтого цвета без черных точек.

4. ШАГ 4

   

   В чаше стационарного или погружного блендера соедините нарезанные банан и киви, мед, влейте лимонный сок.

5. ШАГ 5

   

   Взбейте массу до однородности.

6. ШАГ 6

   

   Получившийся в блендере смузи с киви и бананом разлейте в стаканы и подайте к столу.Приятного аппетита!