Салат с кальмарами и кукурузой

Сытный аппетитный, на скорую руку, из обычных продуктов! Салат с кальмарами и кукурузой станет отличным дополнением праздничному столу или в повседневном меню. Готовится он за считанные минуты, но получается очень вкусным. Любители морепродуктов будут в восторге.
51
28674
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Салат с кальмарами и кукурузой
Калории
384Ккал
Белки
28грамм
Жиры
26грамм
Углеводы
13грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат с кальмарами и кукурузой? Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Вареные кальмары можете заменить на консервированные. Яйца нужны крупные, отборные. Если яйца мелкие, возьмите 4 штуки.Пропорции ингредиентов можете менять по своему вкусу.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Кальмары очистите от шкурки, внутренних пленок, удалите хитиновую пластину и внутренности. Хорошенько промойте. Если кальмары замороженные, предварительно их разморозьте, но не до конца - подмороженные кальмары очищать легче. Отварите кальмары в подсоленной кипящей воде в течение 1-2 минут, не дольше, иначе они станут резиновыми и невкусными. Готовые кальмары охладите и нарежьте соломкой.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Яйца отварите вкрутую, охладите и очистите. Также нарежьте яйца соломкой.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    С консервированной кукурузы слейте жидкость. Зерна обсушите.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Петрушку ополосните, отряхните от влаги и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, укропом, зеленым луком или использовать смесь разных трав.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    В мисочке смешайте майонез с горчицей.Горчицу можете взять русскую, дижонскую или французскую.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В миске соедините кальмары, консервированную кукурузу, яйца и часть измельченной зелени.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Салат заправьте майонезом с горчицей и перемешайте. По желанию можете приправить солью и перцем, но я обычно не добавляю специи в салаты с майонезом. Тем более, что горчица и так придает салату пикантности.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Сверху посыпьте салат оставшейся петрушкой и подайте к столу.Приятного аппетита!

Похожие рецепты