Салат с курицей сельдереем и яблоком
Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1
Как сделать салат с курицей, сельдереем и яблоком? Подготовьте продукты. Куриное филе предварительно отварите или запеките, а затем полностью остудите. Яблоко лучше подойдет зеленое, кисло-сладких сортов. В качестве зелени я взяла листики сельдерея, а для заправки — сметану, ее можно заменить натуральным йогуртом.
ШАГ 2
Как отварить куриное филе? Доведите до кипения воду в кастрюле, опустите в нее филе. Добавьте соль. Варите курицу 30 минут при слабом кипении на небольшом огне. Затем огонь выключите и оставьте филе до полного остывания — таким способом вы добьетесь максимальной сочности. Как запечь куриное филе? Мясо посолите и обмажьте специями. Заверните кусок в фольгу и поставьте на 40 минут в духовку, разогретую до 180°С. Остывшее филе разберите на волокна.
ШАГ 3
Стебли сельдерея нарежьте кусочками поперек. У меня молодые стебли, из серединки. Более крупные и твердые очистите от верхнего слоя.
ШАГ 4
Яблоко помойте и обсушите. Нарежьте его соломкой среднего размера.
ШАГ 5
Очищенную морковь также нарежьте соломкой.
ШАГ 6
Грецкие орехи порубите на небольшие кусочки. Несколько половинок оставьте для украшения салата.
ШАГ 7
Сложите все ингредиенты в салатник, добавьте маслины без косточек, соль и перец.
ШАГ 8
Заправьте салат сметаной или натуральным йогуртом. Перемешайте.
ШАГ 9
Подавайте салат, украсив зеленью и орехами. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
- Салат Бык с курицей и ананасамиФотогеничный символ Нового года на твоем столе!
- 4 ч
- 8 Порции
- 455 Ккал
- 120
- Салат Анастасия с корейской морковкойПонравится взрослым и детям: вкусный, сытный, яркий!
- 50 мин
- 5 Порции
- 548 Ккал
- 212
- Салат курица под кайфом с макомИз обычных продуктов с необычным вкусом - вам понравится!
- 40 мин
- 4 Порции
- 383 Ккал
- 137
- Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.
- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
- Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов
- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253
- Рубленные котлеты из куриного филеВкусные, румяные, на обед для детей и взрослых!
- 1 ч
- 3 Порции
- 297 Ккал
- 541
- Воздушные оладьи на кефире Очень ПышныеВсегда супер пышные и мягкие. Невероятное блаженство!
- 30 мин
- 4 Порции
- 426 Ккал
- 2569
- Нежные сырники из творога с яйцом на сковородеОчень нежные, очень вкусные, для всей семьи!
- 25 мин
- 6 Порции
- 350 Ккал
- 697
- Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов
- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253