Рис с индейкой на сковороде

Вкусное полноценное блюдо для повседневного стола! Рис с индейкой на сковороде можно готовить как в будни, так и в праздники. Универсальное горячее для всей семьи, которое можно дополнить можно любым овощным салатом или закрутками на зиму.
55
2444
Сэди РодригесСэди Родригес
Автор рецепта
Рис с индейкой на сковороде
Калории
339Ккал
Белки
23грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
58грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать рис с индейкой на сковороде? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Индейку выбирайте филе без костей. Рис берите пропаренный длиннозерный. Он хорошо держит форму и не разваривается при варке, поэтому будет рассыпчатый в готовом блюде. Специи можно взять любые по своему вкусу.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Мясо индейки промойте в проточной воде, а затем обсушите с помощью бумажного полотенца от лишней влаги. Затем нарежьте мясо на кусочки.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Для маринада смешайте соевый соус с уксусом и растительным маслом. Всыпьте соль и специи. Добавьте измельченный чеснок. При добавлении соли учитывайте, что соевый соус уже соленый. Нарезанное мясо полностью окуните в получившийся маринад и тщательно перемешайте. Оставьте постоять минут 30, чтобы мясо промариновалось.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Затем разогрейте сковороду до горячего состояния и выложите маринованное мясо. Масло добавлять не надо, так как на мясе оно уже есть. Обжарьте мясо на сильном огне со всех сторон минут 5-7.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Затем добавьте в сковороду промытый рис.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Залейте все водой и доведите до кипения. Накройте сковороду крышкой и готовьте на небольшом огне около 20-30 минут. Ориентируйтесь на время приготовления риса.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    За время приготовления рис станет мягкий, увеличится в размере и впитает в себя всю воду. Рис с индейкой готов! Перемешайте, разложите по тарелкам и подавайте к столу в горячем виде.Приятного аппетита!

Похожие рецепты