Салат из рисовой лапши с овощами и курицей
Простой в приготовлении салат с оригинальным вкусом! Интересный островатый вкус этому салату придает корейская морковь, а особую свежесть огурчик. Салат пропитанный соусом и ароматом специй прекрасно дополнит любую трапезу!

Калории
340Ккал
Белки
20грамм
Жиры
20грамм
Углеводы
25грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
300гр
300гр
100гр
2стол.л.
2стол.л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
20гр
20гр
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Как сделать салат из рисовой лапши с овощами и курицей? Рисовую лапшу залейте кипятком и варите не более трёх минут, затем откиньте на дуршлаг и дайте стечь воде. Куриную грудку также залейте кипятком, посолите и варите 20 минут. Переложите куриное мясо на тарелку и дайте остыть.
ШАГ 2

Огурец нарежьте тонкой соломкой.
ШАГ 3

Нарежьте соломкой болгарский перец.
ШАГ 4

Куриное мясо нарежьте на тонкие полоски.
ШАГ 5

Смешайте корейскую морковь, огурец, болгарский перец, куриное мясо и рисовую лапшу. Приправьте кориандром и красным перцем. Заправьте соевым соусом и растительным маслом, все хорошенько перемешайте и дайте настояться в течении 30 минут.
ШАГ 6

Готовый салат выложите в салатник и немного присыпьте семенами кунжута и свежей зеленью. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
11.11.2023
Обожаю рисовую лапшу и много с ней рецептов знаю, делюсь одним классным от шеф-повара
11.11.2023
Курица, овощи и лапша - азиатская классика сытного и вместе с тем легкого обеда или ужина. Готовится все предельно просто и безумно быстро, а сочетание вкусов дарит хорошее настроение. Большое спасибо за рецепт салата из рисовой лапши с овощами и курицей!

Похожие рецепты
Красивый быстрый салат к празднику за 5 минутКрасивый яркий быстрый салат украсит праздничный стол на всё 100%!- 5 мин
 - 4 Порции
 - 347 Ккал
 - 167
 
Салат куриная грудка кукуруза огурец яйцоИз самых обычных продуктов, эффектный и красивый!- 10 мин
 - 4 Порции
 - 229 Ккал
 - 133
 
Салат с куриной грудкой и свежими огурцамиВкусный и сытный салат для праздничного стола!- 1 ч 30 мин
 - 5 Порции
 - 497 Ккал
 - 81
 
Фунчоза с курицей овощами в соевом соусеАроматное блюдо в азиатском стиле с идеальным вкусом!- 40 мин
 - 3 Порции
 - 429 Ккал
 - 443
 
Рисовая лапша с курицей и овощамиПростое блюдо из доступных продуктов в корейском стиле.- 25 мин
 - 4 Порции
 - 177 Ккал
 - 79
 
Лапша Удон со свининой в сладком соусеИнтересное блюдо без больших временных затрат. Очень очень вкусно!- 35 мин
 - 5 Порции
 - 408 Ккал
 - 56
 
Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.- 40 мин
 - 2 Порции
 - 599 Ккал
 - 546
 
Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!- 1 ч
 - 6 Порции
 - 576 Ккал
 - 421
 
Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!- 50 мин
 - 6 Порции
 - 308 Ккал
 - 422