Суп-пюре из тыквы с куркумой

Рецепт быстрый и очень вкусный. Подходит даже деткам. Суп готовится из очень простых продуктов, которые есть в любом магазине. Это блюдо подходит для всей семьи.Вы можете добавить в него по вкусу свои любимые специи.
20
1006
Кайли УэббКайли Уэбб
Автор рецепта
Суп-пюре из тыквы с куркумой
Калории
122Ккал
Белки
2грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
10грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Подготовьте все необходимые продукты для тыквенного супа с куркумой. Снимите кожуру с тыквы и нарежьте ее кубиками. Для этого рецепта лучше брать тыкву несладких сортов.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Лук нарежьте произвольными кусочками.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Лук отправьте в кастрюлю вместе с тыквой. Залейте водой до уровня овощей. Много воды лучше не добавляйте, чтобы суп-пюре получился не жидким.Доведите до кипения и варите под крышкой до готовности, периодически помешивая. Когда овощи хорошо разварятся добавьте немного куркумы и соль по вкусу.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Выключите плиту и все измельчите погружным блендером до однородного состояния.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Теперь в пюре добавьте сливки и сливочное масло. Масло придаст супу приятный сливочный вкус. Еще раз все хорошо взбейте блендером.