Суп-пюре из тыквы с куркумой
Рецепт быстрый и очень вкусный. Подходит даже деткам. Суп готовится из очень простых продуктов, которые есть в любом магазине. Это блюдо подходит для всей семьи.Вы можете добавить в него по вкусу свои любимые специи.

Калории
122Ккал
Белки
2грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
10грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Подготовьте все необходимые продукты для тыквенного супа с куркумой. Снимите кожуру с тыквы и нарежьте ее кубиками. Для этого рецепта лучше брать тыкву несладких сортов.
ШАГ 2

Лук нарежьте произвольными кусочками.
ШАГ 3

Лук отправьте в кастрюлю вместе с тыквой. Залейте водой до уровня овощей. Много воды лучше не добавляйте, чтобы суп-пюре получился не жидким.Доведите до кипения и варите под крышкой до готовности, периодически помешивая. Когда овощи хорошо разварятся добавьте немного куркумы и соль по вкусу.
ШАГ 4

Выключите плиту и все измельчите погружным блендером до однородного состояния.
ШАГ 5

Теперь в пюре добавьте сливки и сливочное масло. Масло придаст супу приятный сливочный вкус. Еще раз все хорошо взбейте блендером.
Похожие рецепты
Томатный суп пюре классическийБесподобно вкусное первое блюдо за считанные минуты!- 20 мин
- 2 Порции
- 140 Ккал
- 419
Суп пюре из шампиньонов с картофелем в блендереНежный, ароматный, сытный суп с грибами!- 1 ч
- 6 Порции
- 283 Ккал
- 162
Суп пюре из кабачков и картофеля со сливкамиВкусный, нежный, сливочный, подходит для детей!- 1 ч
- 4 Порции
- 377 Ккал
- 174
Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцамиНаваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!- 2 ч
- 8 Порции
- 392 Ккал
- 995
Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!- 50 мин
- 6 Порции
- 308 Ккал
- 422
Картофель дольками запеченный в духовкеЭлементарно, быстро, бюджетно и очень вкусно!- 1 ч 10 мин
- 4 Порции
- 229 Ккал
- 506