Суп-пюре луково-грибной в мультиварке

Готовится долго, но вкусно. Немного калорий. Очень вкусно с сухарями из черного хлеба.
43
2277
Куинн РидКуинн Рид
Автор рецепта
Суп-пюре луково-грибной в мультиварке
Калории
257Ккал
Белки
13грамм
Жиры
19грамм
Углеводы
13грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Шампиньоны чищу от шкурки, лежу небольшими кусочками.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Чищу морковь и одну небольшую луковицу.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Режу на части.Помещаю грибы, морковь и луковицу в мультиварку, заливаю воду, включаю режим «Варка» на 30 минут.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Пока грибной бульон готовится, чищу основную массу лука.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Режу на средние кубики.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Тру на мелкой тёрке сыр.Жду готовности бульона

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Когда бульон готов, начинаю карамелизировать лук. Это долгий процесс. Я готовлю около 50 минут, режим «Жарка», температура 130 градусов. Постоянно помешивать. За 5 минут до конца добавить столовую ложку муки, тщательно перемешать.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Блендером превращаю бульон с грибами в пюре.Выливаю в мультиварку, добавляю соль, перец, сыр, зелень по желанию.Включаю режим «Суп» на 12 минут.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Суп готов. Легкий и вкусный. Особенно с сухариками из черного хлеба.

Похожие рецепты