Мясо в цветной капусте с овощами в духовке

Name: Мясо в цветной капусте с овощами в духовке
Total time: 1 h
Yield: 10
Ingredients: 1 кг Говядина; 3 Картошка; 3 Лук репчатый; 3 Баклажаны; 300 гр Цветная капуста; 2 Помидоры; 3 Болгарский перец; 50 гр Майонез; по вкусу Специи сухие; по вкусу Поваренная соль; 150 гр Сыр любой; 2 Огурцы

Обалденный рецепт для настоящих гурманов! Быстро, вкусно и полезно! Стоящее блюдо, его по достоинству оценят Ваши домочадцы Приимущества запекания в том,что продукты сохраняют больше полезных веществ, перемешивать при этом ингредиенты нельзя.

45

3563

Эддисон Санчес

Автор рецепта

Мясо в цветной капусте с овощами в духовке

Калории

282Ккал

Белки

25грамм

Жиры

11грамм

Углеводы

21грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 10

1кг

3

3

3

300гр

2

3

50гр

по вкусу

по вкусу

150гр

2

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 1 ч

ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
ШАГ 7
ШАГ 8
ШАГ 9
ШАГ 10
ШАГ 11
ШАГ 12

Комментарии к рецепту

Анна

08.08.2023

5

Шурочка опять нас балует своей цветной капусткой, да еще и с мясом!!! Вкуснотища какая!!!

Шура

08.08.2023

4.8

Спасибо, Анна, и правда очень вкусно))) Однако, наелись мы цветной капусты, теперь хочется чего - то нового и мясного. Буду смотреть, что там наши девочки покажут)))

Анна

08.08.2023

4.5

Такой великолепный парад овощей!!! Супер, Шурочка ты умница!!!

Шура

08.08.2023

4.6

Спасибо, Аннушка! Помидоры очень красочно смотрятся на снимках, правда? Что будем показывать зимой(((?

Анна

08.08.2023

4.8

Ой, я прям растерялась, даже не знаю!!! Наверно будем показывать фрукты и овощи, сфотографированные летом, и снова с нетерпением будем его ждать!!! А вот мой очередной натюрморт из собственного сада для Вас Шура!!!

Шура

08.08.2023

5

Аня, какая прелесть: персики, яблоки, виноград - все такое спелое и красивое, да, лето дает нам столько радости))) А это мои фрукты

Анна

08.08.2023

4.9

Да, лето- это супер, можно бесконечно любоваться его дарами!!!