Печень в соевом соусе

Вкусно, быстро, просто из доступных продуктов! Печень в соевом соусе легкое в приготовлении блюдо, экономное для кошелька. На его приготовление у вас не уйдет много времени, что удобно в современном ритме жизни. Подать можно с картошкой, макаронами, рисом или рассыпчатой гречкой.
86
42165
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Печень в соевом соусе
Калории
257Ккал
Белки
20грамм
Жиры
18грамм
Углеводы
15грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4
200мл
3зубч.
1стол.л.
0.5чайн.л.
0.5чайн.л.
по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как потушить печень в соевом соусе? Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Чеснок очистите от кожицы и пропустите через пресс, либо измельчите ножом или мелкой теркой.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Печень тщательно промойте в проточной воде от крови, удалите пленки и протоки. Обсушите. Нарежьте, по своему вкусу. Я нарезала средними кусочками.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    В глубокой миске соедините печень, чеснок, 1,5 столовые ложки растительного масла, крахмал, паприку, молотый перец. Вы можете использовать любые другие специи на свой вкус. Крахмал при обжаривании поможет сформироваться поджаристой корочке, которая сохранит печень сочной.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Все хорошо перемешайте, удобно это делать ложкой.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Отдельно в емкости соедините соевый соус и сахар, перемешайте.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В сковороде разогрейте оставшееся растительное масло. Выложите в сковороду печенку. Обжарьте на среднем огне около 3 минут, до появления на печени золотистой корочки.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Добавьте в сковороду соевый соус с сахаром. Обжаривайте печенку еще 2 минуты.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Постепенно влейте горячую воду. При необходимости посолите подливку. Доведите подливу до кипения.Убавьте огонь до минимума и тушите под крышкой около 10 минут.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Подавайте печень в соевом соусе с любимым гарниром, добавьте зелень петрушки или укропа. Подливу можно процедить от хлопьев крахмала. Она будет отличным дополнением к блюду.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Corason
17.10.2023
4.7
Люблю печень) готовила я её по-разному: и с луком, и жарила, и в соде, и тушила, и торт, и блинчики, а вот в соевом соусе ни разу. Очень заинтересовал меня этот рецепт. Прикупила свиной печени и решила сделать печень в соевом соусе. Готовила чётко по рецепту, увеличив количество с помощью калькулятора сайта, что очень удобно. Очень простой процесс приготовления. Никаких заморочек! Печёнку порезала, добавила всё специи по списку и обжарила до румяности. Паприку я взяла копченую. Влила соевый соус с сахаром и протушила печёнку 2 минуты. Добавила кипяток и протушила под крышкой 10 минут, как пишет автор. Попробовав печёнку, немного подсолила. Ой, какая же она нежная!!! Шикарная вышла печёнка! Очень ароматное блюдо за счёт специй! При столь недолгом приготовлении печень получилась сочной и мягкой!!! В соевом соусе очень вкусная печёнка! Подлива тоже пришлась кстати, а вот хлопьев от крахмала у меня от было) Подавала на ужин печень в соевом соусе с картофелем. Ну, очень вкусно! Прекрасное послевкусие! Всем рекомендую попробовать! Спасибо автору за новый рецепт в мою копилку)))
Author comment no avatar
Наталья
17.10.2023
4.7
Необычно и вкусно за счёт сочетания соевого соуса и чеснока. Спасибо за вкусный рецепт

Похожие рецепты