Постный майонез на соевом молоке

Низкокалорийно, вкусно, с этим майонезом вы точно похудеете! Соя - это растительный белок, достойно заменяющий в майонезе яичный желток! А с уксусом вегетарианский майонез делать легче, чем с лимонным соком. Мне не нравятся растительные майонезы, которые приходится загущать разного рода мукой или крахмалом - у меня от них неприятное ощущение во рту. При приготовления соуса по этому рецепту ничего подобного нет, это идеальная заправка для холодных салатов, вкус очень нежный
126
9152
Пейсли ХоллПейсли Холл
Автор рецепта
Постный майонез на соевом молоке
Калории
88Ккал
Белки
0грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
1грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 15 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Ингредиенты и венчик для взбивания

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Толчем горчицу

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    и чеснок с солью

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    смешиваем все приправы в кашицу

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    взбиваем их с молоком

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    После добавления уксуса уже образовалась пена, на которой видны следы венчика

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Взбиваем на медленной скорости, добавляя по каплям масло, до получения густой пены с мелкими пузырьками. Сливаем в мелкую тару, ставим в холодильник - станет еще гуще

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Как видите, консистенция густая, майонез лежит горкой, не расплывается в лужу.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Анаит
18.09.2023
4.9
Я просто обожаю всякие соусы, а майонез у меня на особом счету. Вы, Вега показали интересный рецепт приготовления майонеза. Только, к сожалению, я не знакома с соевым молоком. Даже не знаю есть ли он у нас в продаже. Во всяком случае учту и при возможности обязательно приготовлю.
Author comment no avatar
Шура
18.09.2023
4.9
У нас местные коммерсанты готовили соевое молоко, правда не знаюиз чего, но в продаже его можно найти, рецепт и мне понравился, но вот майонез я исключила из своего рациона, но для гостей надо попробовать, думаю, пользы от такого майонеза будет больше, чем от обычного! Вега, интересно, а что за перец болгарский в рецепте, это сухой порошок по видимому, я не нашла в способе приготовления ничего о нем, напишите, пожалуйста, как правильно с ним поступить.
Author comment no avatar
Гость
18.09.2023
5
Ой, Шура, я не знаю, как этот перец по-другому называется. Он красный молотый, но самый сладкий из красных.
Author comment no avatar
Ириша
18.09.2023
4.9
Хороший рецептик, будет полезным для тех кто собирается пост держать, только жаль соевое молоко не везде можно найти, я лично у себя в городе его в продаже не видела
Author comment no avatar
Magnago
18.09.2023
4.7
Ириш, а тофу у вас продается? Это ведь, в принципе, тоже растительный белок, просто в другом виде приготовления. Протереть его в пасту как-нибудь, что ли... Я честно скажу, я в химии не очень (если совсем честно - то крайне фигово, единственный предмет кроме физры, по которому имела трояк! ) - но в нормальном майонезе эмульсия создается на базе яйца и горчицы. Здесь есть еще чеснок - тоже эмульгатор.
Author comment no avatar
Ириша
18.09.2023
4.5
MAGNAGO, и тофу у нас нет
Author comment no avatar
Робот извещений 1000.menu
18.09.2023
4.6
только жаль соевое молоко не везде можно найти,Не уверена что поможет мой совет, но можно пробовать использовать любое "растительное молоко", например кедровое молоко, маковое молоко, конопляное молоко, миндальное молоко, рисовое молоко, овсяное молоко, кокосовое молоко. Тут можно проводить эксперименты. А вдруг что-нибудь понравится Хотя лично меня и обычный домашний майонез вполне устраивает, правда я как правило заправку делаю с майонезом и йогуртом одновременно, так получается нежнее.

Похожие рецепты