Селедочка в духовке очень вкусная

Кто любит рыбные блюда, а купить дорогую, свежую рыбу нет возможности! Рыбка просто тает во рту, мелких косточек после приготовления уже нет. На каждого человека приходится одна рыба, но я делаю по две, так как в холодном виде, она тоже великолепна
76
29922
Тейлор ПересТейлор Перес
Автор рецепта
Селедочка в духовке очень вкусная
Калории
540Ккал
Белки
50грамм
Жиры
32грамм
Углеводы
14грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 1

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Берем сельдь (отрезать голову и хвост, отчистить), лук репчатый ( 1 средняя луковица на 1 рыбу)в зависимости от того на сколько человек вы говорите.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Солим и перчим рыбу.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Укладываем лимон в брюшко, но очень часто я делаю без него, тоже очень вкусно.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук режим так как вам удобно, я люблю полукольцами, выкладываем его на фольгу, на него кладем рыбу и опять лук.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Заворачиваем фольгу

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Выкладываем на противень и ставим в духовку, предварительно разогретую до 160 градусов, выпеканю в течении 30 минут на 160 градусах. Через пол часа открываю фольгу и выпеканю 200 градусах до образования золотистой корочки в течении 20-30 минут

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Я подают такую селедочка прям в фольге как в лодочке с толчёной картошечкой либо с тушенкой капустой с томатном, или со свежими овощами.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ира
23.12.2023
4.9
Анюта Анатольевна, приветики! Ну раз рыбка очень вкусная получается, возьму-ка я её на заметку, попробую. Спасибо за рецепт!

Похожие рецепты