Хе из судака по корейски

Пикантно, вкусно, просто, идеально для застолья! Хе из судака по корейски - это традиционное азиатское блюдо, которое можно подать в будни и праздники. Делается оно легко и быстро, главное выбрать для этого самую свежую рыбу.
141
66804
Джанна СиммонсДжанна Симмонс
Автор рецепта
Хе из судака по корейски
Калории
494Ккал
Белки
30грамм
Жиры
40грамм
Углеводы
5грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать хе из судака по корейски в домашних условиях? Подготовьте все необходимые продукты. Рыбу мы не будем подвергать термообработке, она будет у нас практически сырая, поэтому необходима свежайшая рыба. Если вы уверены в водоеме, в котором поймали рыбу, можете сразу готовить из нее, если же не знаете, где ловили рыбу, лучше ее заморозить, потом разморозить и приступать к готовке. Процесс заморозки убьет все вредные бактерии и микроорганизмы.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Если вы замораживали рыбу, для сохранения максимального количества пользы надо ее правильно разморозить. Для этого сразу после морозилки, поместите рыбу в холодильную камеру на 8 часов и только потом полностью разморозьте при комнатной температуре.Рыбу хорошо вымойте в проточной воде и обязательно обсушите. Нарежьте на кусочки небольшого размера - буквально на 1 укус.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Сложите нарезанные кусочки рыбы в миску и влейте уксус, перемешайте. Это должен быть уксус 6-9 %, не уксусная эссенция. Если у вас в наличии эссенция, для получения нужного уксуса разведите ее, взяв на 1 ложку уксусной эссенции 7 таких же ложек воды. Поставьте рыбу в холодильник минут на 30.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук очистите от шелухи и нарежьте некрупным кубиком.Вы гораздо легче почистите лук, если предварительно замочите его в прохладной воде минут на 20.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Морковь вымойте с щеткой под проточной водой, очистите и нарежьте брусочками. Также можно натереть ее на терке для корейской моркови - это даже будет более аутентично.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Выложите нарезанные лук и морковь на рыбу.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Посолите, добавьте кориандр. Допускается добавление как семян кориандра, так и молотого, ориентируйтесь в этом на свои вкусовые предпочтения. Все хорошо перемешайте.В классическом рецепте больше не предусмотрено добавление никаких специй и приправ, разве только обычный острый молотый перец - его можно положить щепотку. Но, при желании вы можете поэкспериментировать и добавить к хе с луком и морковью свои любимые специи.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    В сковороде разогрейте растительное масло. Рекомендую использовать растительные масла без запаха, лучше всего рафинированные виды масел.Доведите масло до кипения.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Залейте рыбу кипящим маслом и еще раз перемешайте.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Самый лучший вариант хе из судака с уксусом готов. Подавайте его сразу к столу. Хранить такое блюдо рекомендуется не более 2х суток в холодильнике, а еще лучше сделать столько, чтобы съесть за один раз.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Amaliya-mama
20.12.2023
4.5
Нашла видео рецепт хе из рыбы по-корейски. Смотрите для наглядности.
Author comment no avatar
НатаLия M
20.12.2023
4.9
Мы очень любим Хе из любой рыбы. Моя мама тоже всегда готовила его по такому рецепту. Самая удачная закуска получается из судака. Филе я немного подморозила, так лучше снимается шкурка. Филе нарезала тонкими ломтиками, лук полукольцами, а морковь просто натерла на крупной терке. Кориандр у меня был свой, свежий) Кипящее масло заварило морковку и она дала немного оранжевый цвет всем ингредиентам) Настаиваться оставила на ночь в холодильнике. На утро была готова отличная закуска, вкус изумительный, кисло-острый! Это очень удачный рецепт хе из судака, спасибо!
Author comment no avatar
iim27
20.12.2023
5
Я, честно говоря, наверное в силу своей необразованности, вижу такое название «хе» первый раз. Пришлось обратиться к словарю. Оказывается, это салат из сырой или замороженной рыбы и как оказывается, его готовят не только из хека, но и из других сортов рыбы в том числе из морской и пресноводной, хищников и мирной, красной и т.д.Я такой салат не пробовала и не готовила, но думаю, что он должен быть вкусным.
Author comment no avatar
LoraAni
20.12.2023
4.9
Спасибо за рецепт! Отличное хе получилось
Author comment no avatar
Алена
20.12.2023
4.6
Какой хороший, простой рецепт! Обязательно приготовлю и отчитаюсь.

Похожие рецепты