Хе из рыбы по корейски

Яркий и невероятно вкусный салат из рыбы! Пряный, насыщенный и полезный Хе по- корейски, сделанный своими руками, станет прекрасным дополнением к праздничным блюдам. Изменив количество специй под свой вкус вы получите идеальный салат для вашей семьи.
146
288399
Харпер ДэвисХарпер Дэвис
Автор рецепта
Хе из рыбы по корейски
Калории
552Ккал
Белки
29грамм
Жиры
39грамм
Углеводы
22грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 3 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать Хе из рыбы по корейски в домашних условиях? Рыбу очистите от чешуи, удалите внутренности и косточки, хорошо помойте. Использовать можно абсолютно любую рыбу, главное, чтоб она была свежая. В рецепте использовался лосось. Обсушите филе бумажными полотенцами. По желанию можно оставить рыбу с кожицей, либо удалить её. По опыту кусочки со шкуркой получаются вкуснее и сочнее, но тут опять же дело вкуса.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Нарежьте рыбу на небольшие кусочки, размером примерно 1см на 5 см.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Полейте уксусом и аккуратно тщательно перемешайте. Кусочки начнут становиться белыми, что говорит о том, что процесс маринования начался. Уберите рыбу в пищевой контейнер, накройте крышкой и отправьте в холодильник минимум на 2 часа.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    В это время подготовьте остальные ингредиенты. Морковь, лук и чеснок почистите, ополосните под проточной водой. Корейскую морковку нашинкуйте на корейской тёрке, так салат будет выглядеть очень красиво и аппетитно. Если корейской тёрки не имеется в наличии, то можно обойтись обычной(в этом случае стоит использовать крупную нарезку.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Луковички разрежьте пополам а затем нашинкуйте тонкими полукольцами. Оставьте примерно 20-30 грамм лука для зажарки (его нарежьте максимально мелко).

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Чеснок нарежьте мелко. Специи (3 вида перцев) смешайте в небольшой ёмкости.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В сковороде раскалите растительное масло. Отправьте туда половину нарезанного чеснока и 20-30 грамм мелко нашинкованного лука. Перемешайте, оставьте буквально на 3-5 секунд, за это время лук и чеснок станут прозрачными, а кипящее масло напитается ароматами.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    В большую ёмкость отправьте морковь и лук полукольцами. Посолите, посахарите и посыпьте приготовленной смесью перцев. Следом влейте раскалённое растительное масло с чесноком и луком. Добавьте оставшуюся часть нарезанного свежего чеснока.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Всё тщательно перемешайте с помощью ложки.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Достаньте рыбу из холодильника, слейте с неё образовавшуюся жидкость.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Добавьте к рыбе овощи, всё перемешайте. Попробуйте на соль и кислоту. Если по Вашему вкусу чего- то не хватает, то добавьте недостающий ингредиент. Дайте салату настояться ещё около часа в холодильнике.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Перед подачей салат снова перемешайте. Посыпьте свежей зеленью.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ната
01.09.2023
4.6
Отличный вариант блюда на праздничный стол! Хочу предложить вариант попроще не с красной рыбой, а с селедкой. Очень вкусно!
Author comment no avatar
НатаLия M
01.09.2023
4.5
Сделала хе из рыбы по корейски в домашних условиях. Рецепт предполагает использование любой рыбы, поэтому у меня не красная, а белая). Для хе я взяла филе свежепойманных судаков. Кожу с филе я сняла, она все же жестковатая. Пласты нарезала на кусочки толщиной 1 см. и заправила уксусом. Количество уксуса для нас идеальное. Морковку натерла на корейской тёрке, лук нарезала полукольцами. Понравилось, что часть лука и чеснок поджариваются. Это очень ароматно! К тому же горячее масло способствует тому, что морковка отдает свой красивый цвет. Рыбка мариновалась у меня сутки в холодильнике. Это просто шедевр! Вкус идеальный! Кислинка хорошо чувствуется, рыбка сочная, остренькая, ароматная! И овощи прекрасно дополняют салат. Новый для меня способ приготовления хе из рыбы обязательно сохраню и буду пользоваться. Спасибо!
Author comment no avatar
Елена Т.
01.09.2023
4.9
Хороший рецепт. Я делаю почти так же. Только к рыбе добавляю кориандр и соевый соус. А в готовый салат - кинзу. И весь лук кидаю в раскалённое масло. Очень люблю хе!
Author comment no avatar
homjak
01.09.2023
4.5
Любители азиатской кухни наверняка оценят этот рецепт "Хе из рыбы по корейски в домашних условиях". Я взяла сегодня скумбрию.Вкус получается своеобразный, очень интересный, пряный. Разлетается такая закуска всегда на ура. Благодарю за вкуснятинку!

Похожие рецепты