Печень трески с рисом салат

Name: Печень трески с рисом салат
Total time: 45 min
Yield: 5
Ingredients: 250 гр Печень трески; 180 гр Рис; 3 Помидоры; 200 гр Лук репчатый; 3 Яйца; 100 гр Зелёный горошек; 3 Соленые огурцы; 60 гр Салат-латук; по вкусу Петрушка; по вкусу Соль; по вкусу Перец черный молотый

Очень сытный салатик, который с легкостью заменит второе блюдо! Консервы "Печень трески" уже много лет входят в состав многих кулинарных рецептов. Особенно салатов. Потому что, несмотря на то, что печень трески можно прекрасно намазывать на хлеб и делать бутерброды, она все-таки остается при этом слишком жирной. Поэтому ее не рекомендуют есть людям, страдающим хроническими заболеваниями печени и желчного пузыря. Но поверьте, эта еда вкусная и даже очень. В салатах удается маскировать или распределять лишний жир. Особенно, если этот салат с рисом. Рис радостно впитывает жир.

147

35954

Алия Эванс

Автор рецепта

Калории

540Ккал

Белки

10грамм

Жиры

38грамм

Углеводы

38грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 5

250гр

180гр

3

200гр

3

100гр

3

60гр

по вкусу

по вкусу

по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 45 мин

ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
ШАГ 7

Комментарии к рецепту

Fiesta

07.12.2023

4.9

сытный такой салат получается: рис, яйца, печень трески. А я еще, я смотрю по рецепту - его много получится! хватит всей семье наесться основательно . вот только лук- не много? его больше чем риса!

UO-Shu

07.12.2023

4.6

Я по граммам в луке не слишком хорошо разбираюсь, но в салат кладу 1 штуку. Не люблю, когда лук перебивает вкус. Наверное, 200 гр это все же перебор. Спасибо, что заметили! Просто раньше готовила по такому рецепту

ЛюСей

07.12.2023

4.7

САЛАТ ПЕЧЕНЬ ТРЕСКИ РИС достаточно не плохой, но как то мне лично, показалось, что одной баночки трески маловато на это количество продуктов, в целом вкусненько, нам понравилось, спасибо за рецепт

UO-Shu

07.12.2023

4.7

ЛюСей, спасибо за отклик

Nataleon

07.12.2023

4.5

Очень интересный рецепт, обязательно возьму себе в закладки. До этого всегда готовила очень "скупые" салаты с печенью трески, т.к. не могла найти других. В основном везде рецепты только с луком и яйцом, получается очень маленькое количество салата и приходится добавлять по 2-3 банки печени трески,чтобы можно было на праздничный стол подать необходимое количество салата в салатнице. Теперь обязательно воспользуюсь этим рецептом!!! Спасибо автору!!!

UO-Shu

07.12.2023

4.5

Ой, вам тоже спасибо за такой комент

ГалчоноК

07.12.2023

4.9

Вкусный и быстрый в приготовлении салат печень трески с рисом классический. Несмотря на простоту и небольшое количество ингредиентов, салат имеет достаточно оригинальный вкус. Замечательный простой салат для праздника и в будний день! Печени я взяла 2 баночки, одной показалось маловато. Спасибо за рецепт!