Курица с красными апельсинами и розмарином

Ароматная курочка с сицилийскими апельсинами и розмарином. У меня осталась парочка красных апельсинов и я решила попробовать нафаршировать ими курицу. Вместо красных апельсинов подойдут и обычные желтые апельсины.
46
1280
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Курица с красными апельсинами и розмарином
Калории
719Ккал
Белки
46грамм
Жиры
50грамм
Углеводы
25грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 4 ч 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Маринад. Для маринада нам понадобится: сок и цедра красного апельсина, цедра лимона, соевый соус, мед и крахмал.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    С апельсина снять цедру. Из апельсина отжать сок. Крахмал развести в апельсиновом соке.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    С лимона тоже снять цедру с помощью терки.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Добавить в крахмал соевый соус, мед. Все хорошо перемешать.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Подготовить ингредиенты. Для фаршированной курицы нам понадобится: курица весом 1,5-2 кг, розмарин, головка чеснока, растительное масло.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Курицу вымыть, обсушить. Аккуратно отделить на грудке кожу от мяса.Залить курицу маринадом и оставить на 2 часа мариноваться, периодически переворачивая птицу, чтобы она равномерно пропиталась маринадом.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Начинка. Дня начинки нам понадобится: красный апельсин, свежий розмарин.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Оставшийся сицилийский апельсин вымыть и нарезать небольшими кусочками.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Нафаршировать курицу ломтиками красных апельсинов и веточками розмарина.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Переложить курицу в смазанную растительным маслом форму и полить маринадом.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Головку чеснока разрезать пополам и выложить в форму к курице вместе с веточками розмарина.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Накрыть форму фольгой и поставить в разогретую до 180°С духовку на 40 минут.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Затем снять фольгу и запекать еще около 1 часа до образования золотистой корочки. Периодически поливать курицу соком со дна формы.

Похожие рецепты