Куриные бедра с коричневым сахаром и лимоном

Сладкая хрустящая корочка и ароматное куриное мясо. Сегодня у меня необычный экспериментальный рецепт. После приготовления форели в сахарно-цитрусовой глазури, которая очень сильно понравилась всей моей семье, я решила и дальше экспериментировать с коричневым сахаром в горячих блюдах. На этот раз выбор пал на курицу. Для воплощения задумки я решила использовать куриные бедрышки. Получилось не менее вкусно, а главное - очень быстро. Помимо бедрышек можно использовать любые другие части курицы с костями или без.
51
4052
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Куриные бедра с коричневым сахаром и лимоном
Калории
420Ккал
Белки
44грамм
Жиры
23грамм
Углеводы
12грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 10 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Приготовить ингредиенты.Можно использовать бедрышки с костью, как у меня, или без. Помимо этого нам понадобится половинка лимона, коричневый сахар, французская горчица в зернах, сухой чеснок, черный молотый перец и соль.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Из половинки лимона выжать сок. Цедру снять и натереть на крупной терке или нарезать соломкой.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Лимонный сок соединить с зернистой горчицей и хорошо перемешать.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Куриные бедрышки вымыть и обсушить бумажными полотенцами. Натереть со всех сторон солью, перцем и сухим чесноком. При желании можно дополнительно использовать специи для курицы или куриных окорочков. На дно формы для запекания выложить куриные бедра кожей вверх.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Посыпать курицу коричневым сахаром.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Сверху посыпать куриные бедрышки измельченной лимонной цедрой.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Сверху полить лимонно-горчичной смесью.Поставить форму в предварительно разогретую до 200°С духовку на 45 минут.Если зерна горчицы начнут гореть, а мясо еще не готово, можно накрыть форму фольгой.

Похожие рецепты