Куриные чипсы

Оригинальное и очень вкусное блюдо для гурманов. Куриные чипсы интересны, прежде всего, как закуска к пиву. но что же делать тем, кто пиво не пьет? Попробуйте чипсы с любым несладким овощным соком или свежими овощами. Это не менее вкусно, а новое блюдо приятно разнообразит меню.
81
32705
Белла ФиллипсБелла Филлипс
Автор рецепта
Куриные чипсы
Калории
191Ккал
Белки
17грамм
Жиры
14грамм
Углеводы
10грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 3 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать куриные чипсы в духовке в домашних условиях? Подготовьте необходимые ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Курицу хорошо помойте и обсушите бумажным полотенцем.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Нарежьте грудку тонкими продольными полосками.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Сложите полоски куриной грудки в закрывающуюся крышкой емкость.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Добавьте соевый соус и воду и хорошо всё перемешайте.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Следом добавьте красный жгучий перец. Все перемешайте и поставьте кастрюлю в холодильник на 10-12 часов. Очень удобно мариновать крицу на ночь.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Через указанное время можно приступать к приготовлению чипсов. Включите духовку на 90 градусов. Фольгу смажьте маслом. Можно просто добавить масло к курице и перемешать, чтобы кусочки покрылись масляной пленкой.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Выложите кусочки курицы на фольгу так, чтобы они не касались друг друга.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Отправьте курицу в нагретую до 90 градусов духовку на 30 минут. Через полчаса убавьте жар до 60 градусов и запекайте курицу с приоткрытой дверцей духовки около 3 часов до желаемой степени сушки. Точное время зависит от особенностей вашей духовки.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Чипсы из курицы должны быть суховатыми, но не ломкими. Подавайте чипсы с острыми соусами к пиву или на перекус с зеленью и овощами. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Диана
18.09.2023
4.9
Куриные грудки в соевом соусе можно приготовить по еще одному рецепту. Смотрите видео.
Author comment no avatar
Елена Панькина
18.09.2023
4.9
Интересный, новый для меня рецепт увидела на сайте: куриные чипсы! При минимуме ингредиентов получилась вкуснятина. Филе куриное нарезала произвольно,выложила в контейнер. Добавила соевый соус, масло растительное,соль,перец. Хорошенько перемешала,чтобы маринад распределился равномерно. Убрала в холодильник на сутки. Затем выложила на противень и в духовку на 90° сначала на 30 минут,далее убавила слегка градусы и просушила в духовке немного больше 3 часов. В результате получилось очень даже вкусно,интересно. А с добавлением соуса ещё вкуснее, даже просто похрустеть и без всякого пива! Спасибо большое автору за оригинальный рецепт и рекомендую к приготовлению 😘

Похожие рецепты