Гречка в рукаве в духовке

Очень просто, быстро, бюджетно, на ужин для всей семьи! Гречка в рукаве в духовке — рецепт рассыпчатой и ароматной каши с грибами. Гречка при таком способе приготовления не пригорит, а получится очень вкусной. Это блюдо подходит для питания в период поста и для тех, кто не употребляет мясо.
113
23184
Эбигейл ЛопесЭбигейл Лопес
Автор рецепта
Гречка в рукаве в духовке
Калории
296Ккал
Белки
8грамм
Жиры
15грамм
Углеводы
33грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 45 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать гречку в рукаве в духовке? Подготовьте продукты. Кроме шампиньонов вы можете взять любые другие грибы, как лесные, так и культивированные. Лесные предварительно отварите в зависимости от сорта. Лук и морковь помойте и очистите.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Лук нарежьте мелкими кубиками.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Морковь натрите на крупной терке. Ее можно также нарезать любыми кусочками. Имейте в виду, что от того, как Вы измельчите морковь, зависит и конечный результат в этом блюде: натертая морковь в процессе термической обработки превратится в кашицу и равномерно смешается с остальными ингредиентами, нарезанная соломкой или брусочками сохранит свою форму.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Шампиньоны оботрите влажной губкой — так грибы не впитают лишнюю воду. Нарежьте их крупными кусочками.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Гречку прокалите на сухой сковороде несколько минут, до появления характерного запаха. Огонь сделайте маленьким, время от времени крупу помешивайте.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Разогрейте на сковороде на среднем огне растительное масло для жарки. Выложите в него лук и морковь. Обжарьте их, помешивая, до размягчения.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Выложите к овощам шампиньоны. Обжарьте все вместе, помешивая, около 10 минут. Чтобы грибы дали сок, посолите их.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Возьмите форму для запекания. Отрежьте кусок рукава длиной около 80см. Один конец завяжите крепким узлом. Установите рукав в форму. Высыпьте в него гречку, выложите обжаренные грибы с овощами. Влейте в рукав кипяток. Количество воды возьмите в пропорции 1:2 — на одну часть крупы две части воды. Посолите продукты, перемешайте.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Завяжите свободный конец рукава. Зубочисткой сделайте несколько проколов для выхода пара. Установите форму с рукавом в духовку, разогретую до 180°С. Готовьте блюдо около 30 минут. Гречка должна впитать всю воду. Точное время будет зависеть от особенностей вашей духовки.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Готовое блюдо достаньте из духовки, аккуратно разрежьте рукав.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Подавайте гречку к столу. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment avatar
Модератор Ксения
14.12.2023
4.8
У меня оставался один, но достаточно большой белый гриб (около 320 граммов). Я не знала, что бы такого из него приготовить. Суп уже варила, хотелось что-нибудь на второе. Нашла на сайте этот рецепт, где как раз нужны белые грибы. Гречка в рукаве в духовке - это простое и быстрое в приготовлении и очень вкусное блюдо. На подготовку ингредиентов к запеканию в рукаве у меня ушло минут 12-15. Запекалась гречка в духовке полчаса. Меньше, чем за час у меня уже был готов ужин. Получилось очень вкусно, сытно и ароматно. Гречка мягкая, но в то же время она не получилась "размазней". Белый гриб тоже получился достаточно мягкий. В самом сочетании гречки и грибов есть что-то уютное и домашнее. Очень приятно есть блюдо с дарами осени, глядя на непогоду за окном. Сразу становится как-то теплее. Спасибо большое за рецепт!
Photo of the finished dish Модератор Ксения 0
Photo of the finished dish Модератор Ксения 1
Photo of the finished dish Модератор Ксения 2
Author comment avatar
Учителка
14.12.2023
4.7
Красота! Вкуснотень! Спасибо! Можно готовить и так.

Похожие рецепты