Окунь - 9 кулинарные рецепты
Речной окунь широко применяется в кулинарии для приготовления различных блюд. У окуня сравнительно мало костей, мясо окуня отличается хорошими вкусовыми качествами. Эту рыбу можно варить, жарить, коптить и печь.
- Рыба в фольге запеченная с овощами в духовкеНаивкуснейшая, сочная, аппетитная, полезная, на ужин!
- 1 ч 30 мин
- 1 Порции
- 684 Ккал
- 67
- Окунь в сметанеВкусно, просто, недорого, на ужин для всей семьи!
- 1 ч 20 мин
- 2 Порции
- 294 Ккал
- 61
- Окунь в мультиваркеОкунь в мультиварке - некалорийно, вкусно, легко и просто
- 1 ч 40 мин
- 2 Порции
- 255 Ккал
- 58
- Салат из окуня с овощамиОчень вкусный салатик. Легко готовится и быстро съедается!
- 50 мин
- 4 Порции
- 701 Ккал
- 37
- Рыбка в картофельной чешуеЭту рыбку я готовлю уже много лет. Мои гости всегда в восторге!
- 40 мин
- 4 Порции
- 1163 Ккал
- 34
- Суп из окуня речного с картошкойПравило варки ухи – чем свежее рыба, тем она будет вкуснее!!!
- 1 ч
- 10 Порции
- 122 Ккал
- 4
- Уха из окуня речногоНа скорую руку, очень легкая и вкусная, из простых продуктов
- 40 мин
- 3 Порции
- 255 Ккал
- 35
- Консервы из речной рыбы в мультиварке скороваркеРыбные консервы в домашних условиях. Вкусно и просто!
- 3 ч
- 4 Порции
- 213 Ккал
- 52
- Жареный окуньВкуснейшее рыбное блюдо на ужин, быстрое и простое!
- 30 мин
- 3 Порции
- 192 Ккал
- 49
Окунь
Кроме того, рыба окунь хорошо сохраняется в вяленом виде и используется для приготовления консервов и филе. Блюда из окуня считаются диетическими. Многие не любят готовить речного окуня из-за колючих шипов и плотной чешуи, которую не так то просто очистить. Так как приготовить окуня, чтобы получилось вкусно? Рецепты с окунем советуют: чтобы упростить очистку окуня от чешуи, его нужно опустить на пару секунд в кипящую воду. Чтобы избежать уколов шипами, разделывать окуня лучше в резиновых перчатках. Блюда из окуня популярны в русской, немецкой, финской, карельской и эстонской кухне. В Финляндии окунь рецепт советует использовать для приготовления пирога из рыбы с салом. В Карелии популярен национальный суп напарокко из сушёного окуня. У итальянцев в качестве рождественского блюда на стол подается окунь под белым вином.Чаще всего мы готовим дома рыбную уху. Речной окунь является одной из самых подходящих рыб для ее приготовления. В уху идут как мелкие, так и крупные особи. Мелкую рыбу окунь обычно не очищают от чешуи, а только потрошат. Ее заворачивают в марлю, долго варят, а затем выбрасывают. После этого закладывают в бульон крупную рыбу и варят в небольшом количестве воды. В уху из речного окуня можно добавлять свежие грибы, обычно белые или шампиньоны, пряности, огуречный рассол, сухое белое вино.Кроме всех вышеперечисленных блюд, из речного окуня также можно приготовить заливное. Это блюдо готовят с рисом, овощами и грибами. Речного окуня также можно запекать в фольге в духовке или микроволновой печи. Из мяса речного окуня также можно приготовить вкусные рыбные котлеты.