Кабачки с творогом в духовке

Сочные, с очень вкусной начинкой и сырной корочкой. Кабачки с творогом в духовке понравится даже заядлым мясоедам. Сырная корочка, под которой скрывается солоноватая творожная начинка и сочная основа из кабачков - вкус, который вы не забудете никогда!
134
79205
Лейла ГрэмЛейла Грэм
Автор рецепта
Кабачки с творогом в духовке
Калории
207Ккал
Белки
11грамм
Жиры
13грамм
Углеводы
9грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 50 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Для этого рецепта я рекомендую брать небольшие, молодые и не переспевшие кабачки, которые не содержат крупных семян. Я нашла в нашем магазине как раз такие. Теперь подготовим их к дальнейшему использованию. Сначала помоем их, а затем разрежем вдоль на 2 части. Теперь из каждой части аккуратно ложкой выймем серединку. Формируются вот такие лодочки.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Приготовим начинку для наших кабачков. Высыпаем в миску с высокими бортами творог, вбиваем яйцо, добавляем соль, укроп и измельченный через пресс чеснок. Я использовала творог 9%-ный - он для этого блюда подошел идеально. Также его можно предварительно немного размять. Укроп у меня сухой, но вы можете использовать свежий укроп или вовсе заменить его петрушкой - смотря, какая зелень вам больше нравится. Яйцо как всегда лучше брать домашнее.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Подготовленные кабачки-лодочки выкладываем на противень, застеленный фольгой или пергаментной бумагой, смазанными растительным маслом. Немного их присаливаем. У меня за один раз поместилось две лодочки, так что потом я еще запекала вторую партию. Если у вас противень побольше, то поместятся сразу все четыре заготовки. Во время запекания кабачки выделят сок, который останется на фольге (пергаменте), поэтому форма для запекания останется чистой - это удобно.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Выкладываем на кабачки творожную начинку, аккуратно распространяя ее по выемке. Сверху посыпаем начинку натертым на крупной терке твердым сыром. Сыр можно также взять не твердый, а, к примеру, брынзу или сулугуни. Выйдет не менее вкусно.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Отправляем кабачки в духовку, предварительно разогретую до 160 градусов. Время выпекания 40 минут. Через 20 минут температуру можно увеличить до 180 градусов, чтобы кабачки покрылись красивой корочкой. Именно по этой корочке можно определить готовность кабачков. Сами кабачки за это время станут мягкими, но передерживать их в духовке не стоит, чтобы они не развалились. Готовое блюдо можно подавать к столу как самостоятельный перекус.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Парслина
29.10.2023
4.8
Кабачки с творогом никогда не готовила, а вот с фаршем и грибами запекать люблю.
Author comment no avatar
Елена Панькина
29.10.2023
4.8
Впервые приготовила кабачки с творогом в духовке. И хочу сказать,что это очень вкусно! Творог я брала 5%. Кабачок помыла,разрезала пополам и ложкой вынула середину. Творог смешала с яйцом, солью, перцем. Выложила начинку в половинки кабачка. Сверху посыпала тертым сыром и зеленью. Запекала в духовке при 180° 40 минут. Блюдо получилось нежным, сытным и очень вкусным. Однозначно буду готовить ещё. За рецепт вкусняшки спасибо автору и рекомендую попробовать 😊
Author comment no avatar
Екатерина
29.10.2023
4.7
Отличная лёгкая закуска из кабачков (хотя в моем случае это был ужин )

Похожие рецепты