Печень по-венециански
Незабываемые ощущения гарантированы! . Легко И Просто!Быстро И Вкусно!Впрочем-как и всегда!

Калории
174Ккал
Белки
16грамм
Жиры
4грамм
Углеводы
20грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
150гр
100гр
75гр
2стол.л.
по вкусу
по вкусу
5гр
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

При приготовлении говяжьей печени главное – не переусердствовать. Обжаривать ее достаточно по 2-3 минуты с каждой стороны. В бой!
ШАГ 2

Крупно порезать лук, отбросив сердцевину, и обжарить в разогретом оливковом масле до золотистого цвета.
ШАГ 3

Отложить.
ШАГ 4

Добавить к луку мелко порезанную петрушку.
ШАГ 5

Тонко нарезать печень.
ШАГ 6

Посолить, поперчить.
ШАГ 7

Присыпать мукой. Похлопать печень, чтобы вбить нужное количество муки и избавиться от лишнего.
ШАГ 8

Обжарить печень в той же сковороде, где жарился лук, по 2-3 минуты с каждой стороны.
ШАГ 9

В отдельной сковороде с оливковым маслом слегка спассеровать шпинат, посолить, поперчить.
ШАГ 10

Выложить на тарелку подушку из шпината.
ШАГ 11

Сверху – печень и лук.
ШАГ 12

Украсить тарелку молотым перцем и нарезанной петрушкой. Финита!Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
Мясные котлеты из фарша на сковородеНаивкуснейшие, аппетитные, румяные, с корочкой, на ужин!- 1 ч
- 4 Порции
- 809 Ккал
- 173
Воздушные оладьи на кефире Очень ПышныеВсегда супер пышные и мягкие. Невероятное блаженство!- 30 мин
- 4 Порции
- 426 Ккал
- 2569
Нежные сырники из творога с яйцом на сковородеОчень нежные, очень вкусные, для всей семьи!- 25 мин
- 6 Порции
- 350 Ккал
- 697
Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253
Паста с семгой в сливочном соусеНевероятно вкусные, полезные, на каждый день на ужин!- 25 мин
- 3 Порции
- 770 Ккал
- 141
Итальянский пирог 12 ложекАроматная и очень вкусная выпечка без использования весов.- 40 мин
- 4 Порции
- 981 Ккал
- 283
Пицца на тонком тесте без дрожжейБезупречная и удивительно вкусная! Невозможно оторваться!- 1 ч 20 мин
- 4 Порции
- 523 Ккал
- 609