Вегетарианская рыба из нори

Очень вкусно и экзотично.
31
4537
Сэди МейсонСэди Мейсон
Автор рецепта
Вегетарианская рыба из нори
Калории
368Ккал
Белки
24грамм
Жиры
18грамм
Углеводы
28грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 5

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Смешать кефир с водой. Кляр можно приготовить и просто на воде, или на молоке. Тогда смешайте воду/молоко с одной столовой ложкой натурального уксуса, чтобы получился 1 стакан жидкости в целом.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    8 ложек муки соединить с приготовленной жидкостью. Муку лучше отмерять специальной мерной ложкой. Ложки без горки.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Смесь хорошо перемешать, чтобы получилось тесто чуть гуще чем сгущенное молоко. Добавить черный перец, асафетиду, соль и сахар. Хорошо перемешайте кляр еще раз. Соду добавить к кляру сразу перед обжаркой рыбки, чтобы сода раньше времени не прореагировала с кефиром.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Сыр порезать на брусочки. Для этого сначала головку сыра разрезать поперек пополам. А затем каждую из двух половинок порезать толщиной пол-сантиметра. Как на фото ниже.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Листы нори разрезать пополам ножницами. В них будет заворачиваться адыгейский сыр.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Смешать в отдельной емкости соевый соус с водой. Он понадобится для смачивания листа нори, чтобы он не ломался при скручивании. Но если вы не употребляете соевый соус, можно использовать только воду.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Половинку листа нори смазать раствором соевого соуса, покласть в него брусочек сыра и завернуть в нори, скручивая до конца. Соевый соус придаст вегетарианской рыбке особенный вкус.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Так завернуть в нори все брусочки адыгейского сыра.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Поставить разогревать сковороду на среднем огне, добавив оливковое масло (или другое растительное). Рулетики из сыра и нори обмакнуть в кляре и отправить жариться на сковороду.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Когда кусочки вегетарианской рыбы поджарятся с одной стороны их нужно перевернуть и поджарить с другой стороны (по 1-2 минуты на сторону). Ваша вегетарианская жареная рыба готова! Она хороша как в горячем так и в холодном виде!