Бульон из грудок индейки

Диетический бульон отлично утоляющий голод. Бульон из грудок индейки является низким по калорийности продуктом. Он отлично переваривается и при этом превосходно насыщает организм. Для бульона морковь можно как нарезать любимым для вас способом, так и класть в бульон целой.
24
1579
Вайолет СкоттВайолет Скотт
Автор рецепта
Бульон из грудок индейки
Калории
57Ккал
Белки
10грамм
Жиры
0грамм
Углеводы
4грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 25 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сварить бульон из грудок индейки? Для этого подготовим необходимые ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Морковь нарезаем кружочками. Также морковь можно положить в суп целой и убрать ее из бульона после его приготовления.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Кладем в кастрюлю нарезанную морковь, очищенный от кожуры лук, грудку индейки и соль.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Варим бульон на среднем огне до кипения, а после уменьшаем огонь и варим 1 час. Не забываем при этом удалять жир с поверхности бульона.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Вынимаем грудку из бульона. Лук вынимаем из кастрюли и выбрасываем.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Нарезаем грудку индейки на кусочки.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Мелко шинкуем петрушку.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Подаем бульон к столу, присыпав его петрушкой. Приятного аппетита!

Похожие рецепты