Суп из куриных сердечек и желудков с гречкой

Для тех,кто ищет ответ на вопрос - Как похудеть готовя для всей семьи? Ответ простой. Нужно приготовить себе овощной супчик, а родным его немного "усовершенствовать" :)
151
9472
Саманта БраунСаманта Браун
Автор рецепта
Суп из куриных сердечек и желудков с гречкой
Калории
385Ккал
Белки
29грамм
Жиры
11грамм
Углеводы
34грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Ингредиенты

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Почистить картофель и нарезать кубиками. Поместить его в кипящую воду.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Морковь почистить и порезать кружочками, добавить к картофелю.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук чистим и измельчаем. Добавляем к овощам, доводим все до кипения.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Гречку нужно хорошо промыть и добавить к кипящим овощам. Готовим суп примерно 30 минут. За 10 минут до окончания процесса приготовления солим и добавляем любимые специи.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Тем временем тщательно моем желудки и сердечки. Нарезаем сердечки напополам, а желудки можно чуть мельче, обжариваем их на растительном масле, затем добавляем немного водички и тушим до готовности.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В тарелочки раскладываем желудки и сердечки, заливаем супом и добавляем зелень.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Валентина Новикова
24.08.2023
4.7
Интересное сочетание, обыкновенный гречневый суп и тушенные куриные сердце и желудки. Мои близкие любят блюда с куриными потрахами, но я их обычно готовлю с гарниром, а здесь суп. Будет приятно сделать сюрприз к обеду. Спасибо за совет.
Author comment no avatar
NikaForever
24.08.2023
4.5
готовьте с удовольствием :) мне нравится этот суп тем, что сердечки можно активно пожевать :) они тушеные не совсем такие мягкие как вареные :)

Похожие рецепты