Простые кабачковые котлеты с яйцом и зеленью

Кабачковые котлетки съедят не только детки! Отличный рецепт приготовления нежнейших, пышных и аппетитных котлет из кабачков, которые обязательно всем понравятся и приятно удивят своими вкусовыми качествами!
35
63535
Эйвери АндерсонЭйвери Андерсон
Автор рецепта
Простые кабачковые котлеты с яйцом и зеленью
Калории
201Ккал
Белки
6грамм
Жиры
10грамм
Углеводы
20грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 5

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 45 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Для приготовления вкуснейших низкокалорийных пышных котлет из кабачков подготавливаем необходимые продукты и специи.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Нарезаем кабачок на большие части, предварительно удалив у него хвостик и срезав немного верхушку.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Натираем нарезанные части кабачка на средней терке в удобную емкость.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Добавляем в кабачки немного соли по вкусу и отставляем в сторону на пятнадцать минут, чтобы кабачок выделил сок, который затем сливаем.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Разбиваем в емкость к кабачкам два куриных яйца и хорошенько перемешиваем.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Добавляем частями десять ложек муки и тщательно перемешиваем.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Добавляем смесь перцев по вкусу, превращаем в однородную массу все ингредиенты в общей емкости и отставляем на двадцать минут для выработки мукой клейковины.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Нагреваем на плите сковороду с добавленным в неё по вкусу растительным маслом и выкладываем столовой ложкой тесто, из которого формируем котлеты.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Котлеты хорошенько обжариваем до золотистой корочки с двух сторон.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Выкладываем приготовленные котлеты на тарелку, добавляем по вкусу сметану и украшаем зеленью.Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Удачного приготовления и Приятного аппетита!

Похожие рецепты