Салат с морковью и солеными огурцами

Очень простой, из дешевых продуктов, на каждый день! Салат с морковью и солеными огурцами станет отличным дополнением любого обеда или ужина. Делается он очень легко и быстро, из ингредиентов, которые всегда найдутся под рукой. Подходит для поста.
109
20923
Аврора ТейлорАврора Тейлор
Автор рецепта
Салат с морковью и солеными огурцами
Калории
297Ккал
Белки
2грамм
Жиры
28грамм
Углеводы
13грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат с морковью и солеными огурцами? Подготовьте все необходимые ингредиенты.Репчатый лук очистите от шелухи, ополосните, обсушите и, нарежьте половинками или четвертинками колец. Чтобы убрать из лука горечь его можно замариновать в смеси из яблочного уксуса и сахара, либо обдать кипятком. Жидкость из мисочки с луком надо будет слить.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Морковь вымойте в проточной воде с щеткой, очистите и натрите на терке для корейских салатов, если такой терки под рукой нет, то можно обойтись обычной крупной теркой. Я натерла морковь на крупной терке.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    На сковороду налейте растительное масло и разогрейте его. Обжарьте на растительном масле репчатый лук до румяности, на среднем огне. Вместо растительного масла можно использовать оливковое масло.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    К репчатому луку добавьте морковь, перемешайте и выключите огонь. Моркови не нужно давать обжариваться, она должна остаться свежей, но пропитаться маслом, поэтому и прогреваем ее с луком в масле. Дайте овощам остыть.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Соленые огурцы нарежьте некрупной соломкой или другим удобным вам способом. Соленые огурцы добавляют салату остринки и пикантности. Также для салата можно взять маринованные огурцы. Выложите в салатник жареный лук с морковью и соленый огурец.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    В салатник добавьте пропущенный через пресс чеснок, по вкусу соль и черный молотый перец. Однако огурцы дают салату достаточно соли, поэтому соль можно не добавлять. Все перемешайте и отправьте на час в холодильник, салат пропитается, охладится и будет вкуснее. Кто любит подобные блюда поострее, может добавить кусочек перчика чили. Такой салат можно подать к столу в качестве самостоятельного блюда или дополнения к гарниру или мясу. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Юлия
28.12.2023
4.5
Рецепт понравился, спасибочки. Еще не пробовала морковку с огурцами. Мой любимый морковный салат с чесноком и заправленный майонезом.
Author comment no avatar
НатаLия M
28.12.2023
4.5
Зимой я часто делаю салат из соленых огурцов с луком, а вот морковь и чеснок не добавляла. Приготовила к ужину этот вкусный салатик, нам с мужем понравилось. Главное тут дать салату настояться, чтобы морковь стала мягче и пропиталась маслом, солью и перцем. Огурцы у меня домашние, лук фиолетовый, он сочный и сладкий) Морковь натерла на терке для корейской моркови, получились тонкие полосочки. Благодаря чесноку салат стал ароматнее. Салат получился вкусным, сочным, пряным. Прекрасное дополнение к картофельному пюре и котлетам.
Author comment no avatar
Елено4ка
28.12.2023
4.8
Приготовила салат с морковью и солёными огурцами. Огурцы использовала маринованные. Лук нарезала полукольцами, мариновать или отдавать его кипятком не стала, так как по рецепту нужно его обжаривать и горечи после обжарки не будет. Морковь натерла на тёрке для корейской моркови и припустила на сковороде вместе с луком. Огурец нарезала соломкой. Когда морковь и лук остыли смешала их с огурцами, добавила сухой чеснок, перец, слегка присолила. Салат получился сочный, вкусный. Ингредиенты прекрасно сочетаются. Салат очень хорош с картошкой! Спасибо автору за рецепт!

Похожие рецепты