Салат с говядиной вареной и огурцами

Аппетитный, очень вкусный, без майонеза, на любой случай! Салат с вареной говядиной и огурцами не потребует усилий даже от начинающей хозяйки. Пока варится мясо, можно быстро нарезать остальные ингредиенты. Потом смешать все в салатнике и полить ароматной заправкой. Блюдо подходит для праздничного стола.
64
6257
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Салат с говядиной вареной и огурцами
Калории
324Ккал
Белки
23грамм
Жиры
21грамм
Углеводы
13грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат с говядиной вареной и солеными огурцами? Для начала подготовьте ингредиенты по списку. Говядину можете заменить на свинину, телятину или курицу.Консервированную фасоль можете использовать как белую, так и красную. Если есть готовая отварная фасоль, можете взять ее. Овощную часть салата можете дополнять по своему вкусу.У меня оливковое масло, но подойдет любое растительное.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Говядину отварите в кипящей воде в течение 1 часа или чуть дольше до готовности. Чтобы мясо получилось ароматнее, можете добавить в бульон лавровый лист, целую очищенную луковицу, душистый перец горошком и стебли от петрушки и кинзы. .

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Готовое мясо выньте из бульона, охладите и нарежьте брусочками.Отваривание мяса можете заменить на запекание в духовке или обжаривание в сковороде.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    С консервированной фасоли слейте всю жидкость и откиньте фасоль на дуршлаг. Желательно промыть фасоль холодной водой, чтобы избавиться от остатков вязкого сока. Промытую фасоль обсушите, чтобы салат не получился водянистым.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Соленые огурцы отряхните от рассола и нарежьте кружочками.По желанию можете заменить соленые огурцы на маринованные или свежие.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Болгарский перец очистите от семян и плодоножки и нарежьте соломкой.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Красную луковицу очистите и нарежьте тонкими кольцами или полукольцами.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Петрушку и кинзу вымойте, отряхните от влаги и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, укропом, базиликом, зеленым луком, черемшой и т. д.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    В салатнике смешайте вареную говядину, консервированную фасоль, маринованные огурцы, болгарский перец, лук и зелень.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Полейте растительным маслом, лимонным соком, посолите, поперчите и перемешайте. Салат с вареным мясом говядины и солеными огурцами сразу подайте к столу.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
18.12.2023
4.8
Фото салата с говядиной вареной и огурцами привлекло своей яркостью и сочностью, конечно, захотелось повторить). Кусочек говядины у меня был не самый мягкий, с прожилками, поэтому я варила его два часа. В бульон добавила лавровый лист и пару горошин душистого перца для аромата. Соленые огурцы взяла из собственных запасов, они не острые и не кислые. Из зелени укроп и петрушка, они сейчас самые доступные по цене и наличию. Если в салате есть красный лук, то я его всегда мариную). В составе заправки как раз есть лимонный сок. Добавила половину чайной ложки сахара и оставили на 10 минут. Лук стал более сочным и вкусным. Заправила салат оливковым маслом для большей полезности. Минут 15 дала салату настояться и подала к ужину. На самом деле для меня это и был ужин, ведь в этом блюде есть сытные мясо и фасоль, а так же свежие овощи и зелень. Это вкусно и полезно! Кстати, если в салат добавить не обычные соленые огурцы, а "уксусные" корнишоны, то появится пикантная кислинка. Спасибо за рецепт!

Похожие рецепты