Салат с авокадо и красной рыбой

Красивый, вкусный, с ароматной заправкой - украшение стола! Салат с авокадо и красной рыбой подойдет и для праздника, и для уютного семейного ужина. Я сделала его на день рождения мужа, он был очень доволен. Салат можно дополнить огурцами, красным луком, оливками, но и в первоначальном виде это просто шедевр!
74
133241
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Салат с авокадо и красной рыбой
Калории
376Ккал
Белки
12грамм
Жиры
27грамм
Углеводы
21грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат с авокадо и красной рыбой? Подготовьте ингредиенты. Для приготовления салата с авокадо и красной рыбой нам понадобится: кусок любой слабосоленой красной рыбы (семга, форель, горбуша, нерка и т. д.), помидоры черри, авокадо, руккола, черный молотый перец и соль.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Рукколу вымойте, обсушите. Крупные листья порвите руками.Можно добавить и другие салатные листья по вкусу, но рукколы должно быть больше.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Помидоры черри вымойте, обсушите и разрежьте пополам.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Красную рыбу нарежьте тонкими ломтиками. Для удобства нарезания можно предварительно положить рыбу в морозилку. Буквально на 20-30 минут. Тогда рыбу можно будет легко нарезать самыми тонкими ломтиками, а после нарезки она быстро оттает.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Авокадо очистите от кожуры, разрежьте пополам и удалите косточку. Мякоть нарежьте длинными тонкими ломтиками.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Заправка. Для приготовления заправки нам понадобится: оливковое масло, лимонный сок и жидкий мед.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Соедините лимонный сок, оливковое масло и жидкий мед. Взбейте все до однородности.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    В салатнике соедините красную рыбу, авокадо, помидоры черри, рукколу.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Салат посолите, посыпьте свежемолотым перцем. Полейте заправкой и подайте к столу.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Катрин
11.11.2023
4.9
Должен быть вкусным, спасибо. Попробуйте еще вариант салата с авокадо, помидорами и креветками. Неплох.
Author comment no avatar
ОЛИЧКА
11.11.2023
4.7
Салат с авокадо и красной рыбой - это просто фантастика! У меня горбуша, а не семга, но думаю, что вкус не испортился от этого. А заправочка какая, ммммм Спасибо за рецепт!

Похожие рецепты