Салат помидоры яйца чеснок

Просто, быстро, из самых простых продуктов! Салат из помидоров, яиц, чеснока - это отличный вариант легкого перекуса в течение дня. Также можно приготовить его и для обеда или ужина. Минимум ингредиентов, максимум вкуса.
103
44517
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Салат помидоры яйца чеснок
Калории
234Ккал
Белки
11грамм
Жиры
17грамм
Углеводы
6грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3
2зубч.
2стол.л.
по вкусу
по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат из помидоров, яиц и чеснока? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Количество и пропорции ингредиентов даны примерные. Можно что-то увеличить или уменьшить по своему усмотрению. Для заправки майонез можно заменить на сметану.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Яйца необходимо заранее отварить. Для этого залейте их холодной водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите в кипящей воде 7-8 минут. Затем горячую воду с яиц слейте и яйца полностью остудите в холодной воде. Остывшие яйца очистите от скорлупы.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Помидоры тщательно промойте в проточной воде от загрязнений и обсушите полотенцем. Разрежьте помидоры напополам и вырежьте место плодоножки.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Нарежьте помидоры крупными ломтиками и переложите в чашу, в которой будете готовить салат.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Яйца так же нарежьте ломтиками. Добавьте нарезанные яйца в чашу к помидорам.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Мелко нарежьте зелень. В качестве зелени можно взять укроп, петрушку или зеленый лук. Очистите пару зубчиков чеснока. Пропустите чеснок через пресс и добавьте в чашу вместе с зеленью.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Заправьте салат майонезом. Все перемешайте. По желанию можно добавить немного соли.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Готовый салат переложите в подходящий салатник и подавайте к столу, немного охладив.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
NashaDasha
06.08.2023
4.5
Салатик отличный! Еще готовлю салат и сыром фета, помидорами и огурцами.
Author comment no avatar
tatyanochka2022
06.08.2023
4.6
Сочный, пикантный, ароматный! Невозможно оторваться!  Салат по рецепту салат помидоры, яйца, чеснок получился очень вкусный!Неоспоримым преимуществом является простота в его приготовлении. Сделала салат буквально за 20 минут. Из них минут 10 ушло на варку яиц. Нарезала помидоры, петрушку, натёрла на мелкой терке чеснок. Вареные яйца остудила, нарезала на дольки. Соединила все в салатнике, добавила соль и майонез, перемешала.Быстро и вкусно! Съели его буквально за один присест!Благодарю за рецепт!
Author comment no avatar
dino4ka
06.08.2023
4.5
Салат помидоры яйца чеснок такая вкуснотища! Особенно у нас драка идет за сок на дне салатника. Огромное спасибо за рецепт
Author comment no avatar
Lilik75
06.08.2023
4.8
По настоящему летний салат из помидоров, яиц и чеснока, он малокалорийный, но в то же время достаточно сытный. Конечно же лучше использовать майонез домашнего приготовления, также можно заменить его йогуртом по желанию. Перед подачей можно украсить салат зеленью.

Похожие рецепты