Пхали и баклажаны с орехами

Пхали - одна из самых популярных закусок грузинской кухни. Пхали и баклажаны с орехами. Пхали - одна из самых популярных холодных закусок грузинской кухни. Готовится это блюдо очень быстро и просто, справится даже начинающий кулинар. Эту холодную грузинскую закуску готовят из двух частей – заправки, рецепт которой остается неизменным и состоит из грецких орехов, красного острого перца, измельченного чеснока, листьев кинзы, уцхо-сунели.
62
5705
Элли ГарсияЭлли Гарсия
Автор рецепта
Пхали и баклажаны с орехами
Калории
454Ккал
Белки
11грамм
Жиры
38грамм
Углеводы
22грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 10

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Отварить свеклу и морковь.Баклажаны нарезать ровными полосками по всей длине, толщиной 0,6-0,8 мм и немного подсолить. Оставить на 30 минут, чтобы выделилась лишняя влага.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Сладкий перец нарезать вдоль плода на 8 одинаковых частей. Сковороду смазать растительным маслом (1 ст.ложка) и обжарьте перец по 2-3 минуты с каждой стороны, до мягкости.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Нарезать мелко или измельчить на мясорубке укроп, петрушку, кинзу, сельдерей и репчатый лук.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    На мясорубке или блендере размельчить грецкие орехи.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Натереть на терке вареную морковь и свеклу, отжать и удалить лишний сок.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Шпинат припустить на сковороде в 150-200 мл. подсоленной воды 5 минут постоянно помешивая. Затем шпинат тщательно отжать. Можно воспользоваться дуршлагом.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    С баклажанов смыть соль водой и промокнуть бумажным полотенцем, удалить лишнюю влагу. Каждый ломтик смазать растительным маслом и поджарить на сухой сковороде по 1-2 мин с каждой стороны, до мягкости.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    В миску высыпать измельченные орехи, кинзу, петрушку, укроп, сельдерей, лук и все специи, посолить и перемешать. Добавить винный уксус и воду. Тщательно перемешать до получения однородной массы.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    В миску с отжатым шпинатом добавить подготовленную ореховую массу в примерной пропорции три к одному. Три части шпината и одна часть ореховой массы. Все тщательно перемешать и сформировать небольшие шарики. Сверху украсить зернами граната.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Измельченную морковь перемешать с ореховой массой, примерно в такой же пропорции, что и шпинат. Получившуюся однородную массу сформировать в одинаковые шарики.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Пхали из свеклы сделать так же, что и пхали из моркови.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    На поджаренные ломтики сладкого перца намазать ровным слоем ореховую массу.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Разложить подготовленные ломтики баклажана, сформировать начинку продолговатой формы и аккуратно закрутить в рулет.

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    Уложить на тарелку. Пхали готовы.

Похожие рецепты